Бул үй-бүлө сүйүктүү casserole рецепт макароны, жер уй эти, помидор бир сонун татытылгандай аралашмасы. Cheddar сыр катмарлар бул жылуу жана кооз болот.
кара Ошондой эле
Топ 20 макарон жана сыр Recipes
Эмне керек
- 8 алтын чыканак макароны, бышпаган
- туз
- 1/4 чыны майдалап, пияз
- 1 орто жашыл калемпир, столго чапты:
- 1 мухитин
- сарымсак, чабак
- 1/4 чыны май
- 1/2 чай кашык калемпир
- 1 фунт жер уй
- 1 орто бай жалбырак
- 1 алат (14,5) алтын
- компот помидор
- 2 чөйчөкчө, чеддер сыр майдаланган
- бөлүнгөн
Кантип тапсам болот?
1. Кук макароны менен туздалган кайнак суу жана андан төмөнкү пакет багыттары соолутат.
2. Жылуулук меш 350 ° үчүн F (180 ° C / Газ 4). Май 2-өлчөм банк тамак же casserole.
3. чоң-жылы Казан , 1/4 чай кашык туз, пияз, көк калемпир, сарымсак, май, калемпир, жер уй эти менен айкалыштырган. Cook, уй эти ышталган чейин көп козгогон. бей жалбырагын жана помидор кошуп, 20 мүнөт аз жылуулук үстүнөн себилип; Cheddar сыр 1 1/2 идиштер козгойт.
4. Spoon бир жыттанарын 2-өлчөм casserole салып бышырып, шыпкап Кесме жарымы. бышырылган эт аралашмасы андан калган Кесме Top. майдаланган сыр корголгон 1/2 чыны менен чач.
5. Bake casserole, ачылбай, 30 мүнөт.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 665 |
| Бардык Fat | 44 г |
| каныккан майларды көп | 24 г |
| тойбогон Fat | 13 г |
| Cholesterol | 168 мг-дан |
| натрийдин | 657 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 24 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 44 г |