Deep-Куурулган Asparagus Recipe

терең-куурулган Asparagus үчүн "Asparagus бардык жагынан ... Ар дайым" (асман телолору Arts) Бул рецепт бир жолу ушул жазда жашылча Stockton Asparagus майрам (азыр Сан-Joaquin Asparagus майрамы катары белгилүү)-апрелде жыл сайын өткөрүлүүчү кызмат болуп саналат.

рецепт жөнөкөй. Fresh жашыл найза Бир малып жатышат пиво карбай жана темп бир сонун өзгөртүү үчүн терең-куурулган. Ири, коюу найза эреже катары терең-куурулган майрамга, бирок кээ бир ичке уучтай көрүшөт, ошондуктан тандоо сеники. Эле ичке найза үчүн жебей убактысы кыска болот деп, эсимде. башка жашылча, ошондой эле морепродукты жана тоок тендер менен колдонула турган болсо, бул жеңил пиво-сабоого салышы керек.

Эмне керек

• 1/2 чыны cornstarch
• 3/4 чөйчөк бардык максаты уну
• 1 чай кашык туз
• 1/4 чай кашык кара мурч
• 1/2 чай кашык ак калемпир
• 1/2 чай кашык туз сельдерей
• 1/2 чай кашык сода
• 1 чай кашык банк порошок
• 2 чоң жумуртканын агын
• 2/3 чөйчөк сыра (муздак, жалпак)
• 3 мина жашыл (2 чөйчөкчө, чийки, бүт, тазаланган жана катаал ак аягы алынып салынды)
• 3 4 чөйчөкчө арахис майы (же кууруу үчүн керектүү сумма)

Кантип тапсам болот?

1. абдан Skillet же терең Fryer-жылы, арахис майы жылуулук жок дегенде 2 дюйм (же өндүрүүчүсү болгон терең Fryer үчүн сунуштайт, ошону) 350 градуска чейин.
2. бир сүйрү тайыз табак (жашыл найза толук узундугун жайгаша турган) менен бирге 1/2 чыны cornstarch бажыканадан, 3/4 чыны бардык максаты ун, 1 чай кашык туз, 1/4 чай кашык кара калемпир, 1/2 чай кашык ак калемпир, 1/2 чай кашык туз сельдерей, 1/2 чай кашык сода, 1 чай кашык бышыруу талкан, 2 ошондой эле камырдан чейин чоң жумуртканын агын жана 2/3 чыны муздак жалпак сыра.

1. жашыл найза, бир убакта, ага карбай калган жана ошол замат, ысык майга салып ачылуучу малат.
2. 2 мүнөт же алтын Браун чейин Deep кууруу. Бурулуш керек эмес болууга тийиш.
3. кагаз = лг = менен агызып, дагы эле жылуу, ал эми тамак.

Recipe Source: "Asparagus Бардык жолдору ... Ар дайым" Stockton Asparagus майрамынын (Небесные Arts Publishing) тарабынан. Уруксаты менен басылды.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар	1955
Бардык Fat	193 г
каныккан майларды көп	33 г
тойбогон Fat	89 г
Cholesterol	0 мг-дан
натрийдин	1,033 мг-дан
Көмүрсуулар	47 г
Тамактанууга Fiber	9 г
протеин	16 г

(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)