Skillet Apple Sauté

Бул даамдуу алма Sauté чочконун эти же балык зор гарнир болуп саналат. Же болбосо, бир чыгы, оор кам каймакты же балмуздак кошуу жана десерт катары кызмат кылат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. алма корки; жука бүдүрчөлөр кирген негизги жана экини. Сиз күрөң бурулуп, аларды сактап калуу үчүн, бир чөйчөк үчүн сындырым нан кошуп эле лимон ширеси менен чачсын.
  2. бир чоң казандын же Skillet-жылы, май эрийт; 6 10 мүнөт же конкурска чейин, ар дайым козгогон, орто жылуулук үстүнөн алма сындырым нан жана Sauté кошуп, жөн эле түсүн өзгөртө баштады.
  3. cornstarch жана муздак суу менен бириктирүү; алма салып козгойт. Этияттап күрөң шекерди жана жыпар жыттуу май менен козгойт. бир Simmer киргизсин; бир нече жолу жасалса, температураны төмөндөтүү жана 3 5 мүнөткө чейин себилип.

Vanilla Ice Cream же камчы каймак жоной менен жылуу кылгыла.

More Apple Recipes

Куурулган Apples

Easy Slow меши Applesauce

Apple мешин Пэнкейк

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 148
Бардык Fat 8 г
каныккан майларды көп 5 г
тойбогон Fat 2 г.
Cholesterol 20 мг-дан
натрийдин 6 мг-дан
Көмүрсуулар 21 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 0 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)