Creamy Garden картошка Салат менен жумуртка

Бул картошка рецепт жакшы тажрыйбалуу жана кооз майонез кийинип кийип жашылча түстүү аралашмасы болуп саналат. рассол ырахаттануу менен Дижон кычы даамы тануучу жана жаңы ашкөктүн же петрушка бир тийүү менен кооздоп катары кошо алат.

Бул салат жайкы иш-чараларга же Эшикке тамак үчүн жакшы чечим болуп саналат.

Эмне керек

• 1 1/2 мина кызыл картошка, иштеп чыккан жана бышкан (3 4 чөйчөкчө чейин)
• 3 оор-бышкан жумуртка
• 2 3 аш кашык майдаланган үчүн сабиз, (болжол менен 1/2 сабиз)
• 1 (10 OZ.) Ээрисин пакет токтоп буурчак,
• 1/4 чыны кызыл калемпир (майдаланган)
• 1/4 чыны жашыл же сары калемпир (майдаланган)
• 1/4 чыны сельдерей (майдаланган)
• 1/4 чыны кызыл пияз (майдаланган)
• Салату үчүн:
• 1/4 чыны оор каймак
• 1/2 3/4 чыны майонез менен
• 1 2 чай кашык таттуу туздалган кеберлер же таттуу туздалган үчүн (бир аз шире менен майдаланган)
• 1 же 2 чай кашык Дижон кычы
• туз менен калемпирди Dash даамын
• жаңы анистен жана / же петрушка, 1 чай кашык, даамын
• 1 помидор (кесинди)
• салат 1 башынан жалбырактар

Кантип тапсам болот?

бир чоң табак менен бышырылган картөшкө, катуу бышырылган жумуртка, сабиз, буурчак, таттуу калемпир, сельдерей, пияз жана айкалыштыруу.

дагы бир аз табак-жылы катуу кам каймакты биригип, 1/2 майонез чөйчөктү, Исаия жана сары кычы. картошка аралашмага сырткы кошуу жана айкалыштыруу акырын чачсын. Даамын татып, туз жана калемпир менен бирге каалаган болсо, майонез кошуп. каалаган болсо, петрушка, ашкөктүн сүйөлү.

даярдалган Блошка картошка менен табакка же жеке плиталардын жана үстүнө салат жана помидор окуусунун уюштуруу.

4 Кызматтын.

өзгөрүү

муз буурчак жана сабиз 10-кебезден топтомун колдонуу ойлуулук менен куурулган, майдаланган сабиз жана тоъдурулган буурчак ордуна.

Сизге да жагышы мүмкүн

Пикник Potato Салат

Кызыл, ак, көк, картошка Салат

Куурулган картошка Салат

Картошка Салат менен Peas

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар	566
Бардык Fat	36 г
каныккан майларды көп	9 г
тойбогон Fat	9 г
Cholesterol	187 мг-дан
натрийдин	399 мг-дан
Көмүрсуулар	48 г
Тамактанууга Fiber	10 г
протеин	15 г

(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)