Creamy Asparagus гүлчөтай

Бул майлуу жашыл шорпо бир Жаз кечки баштоо үчүн бир жолу болуп саналат. шорпо Asparagus жана каймак чыгы жөнөкөй жыйындысы болуп саналат. Шорпо коюланып базасы Тоок шорпосу менен жүргүзүлөт, андан кийин оор каймак гана кызмат алдында кошулат.

жашыл маалында жок болсо, тоңуп калган жашыл найза колдонууга болот.

Бул тамак бир нече менен толтуруу бышырылган жашыл учтары, сүзмө, кытырак, же кээ бир эт бир Айланма урайт.

Эмне керек

• 2 кашык май
• 1 Лик, усул менен тилинген, же 1-орто пияз, майда тууралган
• 2 кашык ун
• 2 чөйчөкчө
• тоок сорпосу
• 1 фунт жашыл, олтуруп, столго чапты:
• 2 кашык жаңы майдаланган петрушка
• 1 чыны оор каймак
• 1/2 1 чай кашык менен Кошер туз
• жаны жер кара калемпир менен тире
• Кошумча гарнири: жаңы петрушка (майдаланган)

Кантип тапсам болот?

1. орто казанды, тендердин чейин орто-төмөн ысыкта үстүнө каймак менен, Et'ime же пияз тамак. ун кошуу менен, ошондой эле киргизилген чейин козгойт. Кук, күчөтүп, 1 мүнөткө.
2. Акырындык менен Абайжан үчүн тоок шорпосун кошуу жана дайыма чачкан, тамак
3. жарып Asparagus жана казанды үчүн жаңы майдаланган петрушка, 2 аш кашык кошуу. дайыма аралаштырып, бир жарага алып. төмөн, капкактын жылуулук кыскартуу жана 15 мүнөттөй себилип, же жашыл чейин тендер болуп саналат.

1. эгер каалашса, кооздоп бир нече бышырылган жашыл көрүүгү бөлүп кой.
2. жылмакай чейин кылдат, бир убакта 2 чөйчөктөрдү менен иштөө, аралаштыруу же иштетүү; Казан кайрылып, кам каймакты кошуп. калемпирди тире кошуу 1/2 1 чай кашык туз, же даамын татып.
3. Жылуулук менен.
4. каалаган болсо, жаңы майдаланган петрушка менен кооздоп.

* Буу жана жылуулук өтө толук толтурулган болсо, бир Комбайн жогорку сокку болот. бири-үчүнчү толук же жарым башка эч жөнүндө Комбайн толтургула. капкагы бир бүктөлгөн ашкана сүлгү коюп жана аралаштыруу баштаганда бекем кармап.

More Recipes

Тоок жана Asparagus шорпо

Asparagus аягына карата Cream

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар	407
Бардык Fat	31 г
каныккан майларды көп	18 г
тойбогон Fat	9 г
Cholesterol	83 мг-дан
натрийдин	1,052 мг-дан
Көмүрсуулар	27 г
Тамактанууга Fiber	5 г
протеин	9 г

(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)