Бул ысык тоок салаты тоок салаты ингредиенттердин жана сыр жана нан күкүм Прянигиниздин жасалган бышырылган casserole болуп саналат. Тост бадам бышырдым нан чакан Салат кошумча түзүмүн жана даамын берет.
Кесинди жаңы помидор же бул жеңил ысык тоок салаты кызмат брокколи салат даамдуу күнүмдүк тамак үчүн. Бул түшкү тамак же болбосо кечки менюда үчүн зор чечим.
Бул ыкма менен сатып rotisserie тоок же кара далы бышырылган тоок колдонуу.
Эмне керек
- 3 чөйчөкчө тоок (бышырылган кубатуулугу)
- 2 чөйчөкчө сельдерей (баскынчылык кесинди)
- 1 чыны майонез
- 1/2 чөйчөк slivered бадам тост *
- 2 кашык лимон ширеси (аккорды)
- 2 кашык пияз (чыйратылган майдаланган)
- 1/2 чай кашык туз, же даамы
- 1/2 чөйчөк майдаланган чеддер сыр же чеддер джек айкалышы
- 1 1/2 чөйчөкчө токочтун күкүмүн тост (
- бөлүнгөн )
- 2 кашык каймак май (эрип)
- Гарнирлер: кыйылганын, жашыл пияз же петрушка
Кантип тапсам болот?
- Preheat меш 425 градуска чейин.
- Май 2-өлчөм банк тамак же банк идиш.
- кубатуулугу бышырылган тоок эти, сельдерей, майонез, тост бадам, лимон ширесин, майдаланган жана бир идиштин ичинде пияздын биригүүдө. зарыл болсо, туз кошуп, даамы.
- тоок аралашма үчүн тост нан күкүмдөрдү 1/2 чыны кыл.
- даяр банк бир табакка колун салып тоок салаты аралашмасын кашык.
- майдаланган сыр менен чач
- сары май менен тост нан күкүмдөрдү калган 1 чөйчөктү чачсын. сыр катмарын үстүнөн чач.
- Топпинг ышталган жана толтуруу сеппейби bubbly болуп чейин, 15, 20 мүнөт casserole бышырып.
- каалаган болсо, майдаланган жашыл пияз чокуларында же петрушка менен кооздоп.
- бышырылган күрүч менен ысык тоок жана ыргытып салат, куурулган брокколи, же жашыл буурчак кызмат.
Variations
- Кошуу алуубуз бышырылган бекон ашыкча тебүү үчүн тоок салаты аралашмага.
- салат жарык майонез жана төмөнкү майын сыр менен бир аз жарык.
тост Almonds
- бадам кургак Skillet бир катмар менен жайып куйкаланып үчүн.
- бадам ойлуу ышталган жана жыттуу чейин, ар дайым козгогон, орто жылуулук жана ашпозчуга үстүнөн сатил кой.
- Алар-күрөң, жок кылбайм, ошол замат бир табак же табак менен алып салуу.
- Бул тууралуу көбүрөөк кара жаъгактан тост кандай
Тост токочтун күкүмүн
- үй үчүн тост токочтун күкүмүн үчүн, 325 ° F. үчүн чөптү
- Кесип алып, же чакан бөлүктөргө бөлүп таза же күнү-жаштагы нан тартып.
- көп чабуусунун банк баракта жайылган.
- каалаган болсо, Адал туз аз чачсын.
- 12 14 мүнөткө чейин, же кургак, карапайым ышталган чейин бышыр.
- кургатылган нан coarsely талкалайт же кылдат жана ыкма менен пайдалануу.
- Почта-жакын азык-түлүк сактоо баштыгына кошумча токочтун күкүмүн Токтот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 748 |
| Бардык Fat | 57 г |
| каныккан майларды көп | 15 г |
| тойбогон Fat | 18 г |
| Cholesterol | 115 мг-дан |
| натрийдин | 852 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 24 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 33 г |