Бул Custard сыяктуу жатка Балык абдан даамдуу, ал куурдак же кемчиликсиз даам болуп бышырылган балык . Ошондой эле майрамдык кечки тамак үчүн мыкты гарнир болот.
Балык жөнөкөй ак чыгы менен башталат. соус каймак-стили жана бүт өзөк эгин менен, андан кийин сабап жумуртка Аралаш аралашмасы жарык жана куш үчүн кошулат.
Биз кээ бир кошумча кант менен жатка пудинги кызбы, бирок кантты кыскартуу же аны кездешпейт эркин.
Эмне керек
- 4 кашык май
- 1/2 чыны
- ар-максаты уну
- 2 кашык шекер
- 1 чай кашык туз
- 1 чыны сүт
- 1-жыл (болж. 15 доллар) алат
- каймак-стили жатка
- 1-жыл (болж. 15 алтын), бүт өзөк жүгөрү, же 2 чөйчөкчө ээрисин, тоңуп калган болот
- 3 жумуртка, бөлүнүп
Кантип тапсам болот?
- 350 F. жылуулук меши
- Бир-жылы май эрип казанды орто-төмөн жылуулук үстүнөн; аралашма чейин козгогон эле, жумушу болуп, ун кошуу. Кук, күчөтүп, 1, 2 мүнөт. Акырындык менен сүт козгоп; шекерди жана тузду кошуп. Cook, жылмакай жана коюланып чейин, ар дайым Сабалып жатканда. аралашма коюу болот. жылуулук алып салуу жана каймак-стили жана ядро түшүм козгойт.
- Lightly жумуртканын сарысы сабап , анан жатка аралашмасы менен толукталсын. бир май-эркин чөйчөккө, катуу чокуларды пайда чейин жумуртканын агын сабап кирди. аралашма жумуртканын агын бүктөп кой.
- 2-өлчөм жыттанарын өтүү casserole . чоъураак көмөч коюп, мешке койду. 1 дюйм терендикте чоң көмөч ысык суу кошуу.
- 45 мүнөт бышырыныз.
Сунуштар жана Variations
- калемпир менен майрам стилиндеги Жүгөрү менен бүт өзөк эгин алмаштыруу.
- 3-майда кыйылганын, кызыл жана жашыл коңгуроо калемпир 4 аш кашык кошуу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 317 |
| Бардык Fat | 15 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 129 мг-дан |
| натрийдин | 997 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 40 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 9 г |