Chimichurri чыгы сыяктуу бир нече меши картошка үчүн кемчиликсиз компоненттер менен жүргүзүлөт сарымсак , зайтун майы жана петрушка алынды . Бирок chimichurri чыгы менен башка заттар бар - лаймдын ширеси, уксус жана кинза - бул куурулган картошка ашыкча бир нерсе берем - улуу Latin даам. Жөн chimichurri соус жана жука бир берешен суммасы менен картошка шпалдар умтулса - бул жөн гана жөнөкөй жана тез болот.
Эмне керек
- 5 Pounds орто ак картошка
- 1 чыны
- chimichurri чыгы
Кантип тапсам болот?
- 400 градуска Preheat меш. төмөн 12 х 18-дюймдук банк Табаны тизилишет.
- Скраб картошка таза. жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча ар бир картошка кесип, төрт ар бир кесип.
- chimichurri соус менен картошка жээкке урунганы менен, көмөч казанга бир катмар менен жайып.
- 25 мүнөт бышырып, анан doneness текшерип. Айрылышына жонокой картошканын ири даана тешип мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу керек.
- картошка алтын күрөң жана сыртта Кытырак бир аз, ал эми ичи жумшак болсо, мешке алып. туз жана калемпир менен Сезон татып.
- жылуу кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 319 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 483 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 74 г |
| Тамактанууга Fiber | 7 г |
| протеин | 7 г |