суук кыштын түнү эч нерсе тамак бышырды катары анча жакшы өлүшөт. Бул рецепт - тоок, күрүч, татымалдарды жана тандаган жашылча менен - мыйзам долбоорун келет. бонус катары, ал жай жакага даярдасын жана тамак мүмкүн. Суу же тооктун сорпосун өзүнчө күрүч бышырып алабыз. ошол жолду тандап алган болсо, анда ыкма суу кездешпейт.
Бул casserole өзүнчө бир тамак болуп саналат. French нан, жаңы өрттөгөнгө же жоон кесинди, жан-буудай нан жана кургак ак шарап менен кызмат кылгыла. пплл, мен реалистмин серый же Sauvignon Монбландын сыяктуу классикалык тандоо; Сиз casserole ак шарап кошулган жана бул жарай турган бөтөлкөнүн болсо, ал тамак үчүн кызмат кылууга жакшы чечим болуп саналат. Эгер укмуштуу сезимде болсо, испан albarino же италиялык Orvieto ачык бир бөтөлкөнү жаракалар. десерт үчүн, каймак, сыр чыда, шоколад катмары торт же алма токочунан Vanilla Ice Cream менен сабиз торт чалгыла.
Эмне керек
- 1 чыны Балык күрүч, динин (байкем Бен анын)
- 2 шорпо салгычтарды суу (бөлүгү менен ак шарап - 1/4 чөйчөк - каалаган болсо)
- тооктун шорпосу 1 албаган каймак
- козу карын шорпосу 1 албаган каймак
- 1 таңгак кургак пияз шорпо микс
- 1 ассарийге бөлүнөт чоң сабиз, (кошумча)
- 1 жаңы же тоъдурулган кесилип жашыл буурчак чөйчөк (милдеттүү эмес)
- 1 орто жашыл калемпир, майдаланган (кошумча)
- 1 жүгөрү албаган соолуп, (кошумча)
- 2 колдук тоок төшү
- 1/2 чай кашык калемпир
Кантип тапсам болот?
- бир барундуки түбүндө күрүч кой. (Которулган күрүч жай жакага бир аз жакшы кармап, бирок ал өтө узун бышырылган болсо боткосун кайрылсак болот.)
- Балык күрүч суу жана шарап (керектүү болсо) төк.
- кеседе тоок жана козу карын шорпо менен каймак жана кургак пияз шорпо аралашманын каймакты Mix жана күрүчтүн үстүнө куйгула.
- каалаган эле, майдаланган жашылча кошуу. бир жашылча тандоо же артык болсо, бир нече. Бурчак өзгөчө даамдуу жана түстүү чечим чыгарабыз.
- күрүч жана жашылча-үстүнө тоок төшү кой.
- калемпирдин менен чач.
- Кук 4 1/2 6 1/2 сааттан аз, же тоок жакшы бышырылган күрүч жана назик болуп чейин.
Райс өз-өзүнчө тамак
сиз болсо, анда суу же тооктун сорпосун өзүнчө биринчи күрүч тамак. барундуки түбүнө бышкан күрүчтү кошуп, суу менен шарап кездешпейт. Анан ыкма менен иш.
Сизге да жагышы мүмкүн
- Козу менен Easy Chicken Райс Casserole
- Жейнс Тоок жана Райс Casserole
- Тандырга Cooking баштыгына барундуки тоок жана күрүч
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1284 |
| Бардык Fat | 79 г |
| каныккан майларды көп | 38 г |
| тойбогон Fat | 25 г |
| Cholesterol | 350 мг-дан |
| натрийдин | 264 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 58 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 78 г |