Бай аралашмасы майдаланган карт бул сыр эзилген картөшкө ыкма менен, каймак, быштак, сүзмө, жана бир үчүн кошумча атайын тарап табактын . майдаланган чеддер Топпинг жогорку даамдуу үстөмдүк кылат.
casserole бир аз жарык төмөндөтүүгө калория каймак сыр, каймак колдонуу.
Эмне керек
- 8 12 орто банк картошка, (болжол менен 3, 4 килого)
- 8 алтын, каймак, быштак, жумшарып,
- 8 алтын кычкыл каймак
- 6 8 кашык май
- 1/4 чай кашык сарымсак порошок
- 1/4 чай кашык калемпир
- 1/2 1 чыны майдаланган чеддер сыр менен
Кантип тапсам болот?
- Корки жана чейрек картошка.
- бир чоң казанды +, 20 25 үчүн мүнөт же конкурска чейин жабуу үчүн жетиштүү суу менен картошка бышырып. суюктук чыгып кетишине.
- көп аралашуусу идиштин ичинде, картошка, каймак, быштак, каймак, май, сарымсак порошок жана калемпир айкалыштыруу.
- куш чейин электр аралаштырганы менен аралашмасын Beat. бир жыттанарын 2-өлчөм casserole ст бир табакка колун салып аралашмасын күйгүзүү. майдаланган Cheddar сыр менен Top.
- Cover жана 350 F мешке 45 мүнөткө бышырыныз. Ач жана узак 15 мүнөт бышырыныз.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 406 |
| Бардык Fat | 27 г |
| каныккан майларды көп | 15 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 76 мг-дан |
| натрийдин | 215 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 34 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 10 г |