Бул жүгөрү десерт даамдуу болуп жатка casserole жумуртка жана сүт аралашмасы менен бай болду. жатка Балык банк учурунда бир нече жолу толкуп жатат +. Шекер таттуу нерсе алып келбейт, бирок аны таштап, же башка таттуулук же кант орун колдонууга болот. Бул Кентукки классикалык Дерби күндүк тамакка жакшы чечим болуп саналат.
Beaumont Inn Chef Nick Сандберг From:
"Бул гарнир, биз күн сайын түштө жана кечинде аны сунуш ушунчалык популярдуу болуп саналат. Ак жүгөрү 3-кадам бышыруу кайра иштетүү жана пайдалануу ушул Кентукки классигинин бир түрдүү жана кайталангыс чыгаруу керек."
Эмне керек
- 1/2 чыны ун
- 1 чай кашык туз
- 4 чай кашык шекер
- 3 аш кашык каймак май (эрип)
- 2 чөйчөкчө жаңы же тоъдурулган ээрисин бүт өзөк жатка (бышырылган)
- 4 ири жумуртка
- 4 чөйчөкчө сүт
Кантип тапсам болот?
- бир аз какыс-жыттанарын casserole табактагы, ун комбайн, тузду, шекерди; Жүгөрү жана сары май менен аралашпайт. жумуртка сабап, сүт менен толукталсын. жатка аралашма кыл. Preheat меш 450 градуска чейин F.
- Тандырга, 10 мүнөт коюп. Алып салуу жана анын баарын мүмкүн болушунча аз жогорку бузуп, көп илик айры менен козгойт.
- Тандырга, 10 көп мүнөткө кайтуу. Кайталап маанилүү жол-жобосу.
- 10 дагы мүнөткө кагат кайтуу. Кайталап маанилүү жол-жобосу.
- Return 10 15 мүнөткө чейин кагат, же жогорку жарык күрөң жана пудинги бекем чейин.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 182 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 109 мг-дан |
| натрийдин | 232 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 15 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 7 г |