чын жүрөктөн күзүндө тамак-жылдын башында Applesauce Kielbasa бул супер жеңил беш бөлүгүн барундуки ысылык салышы кызмат кылгыла. Бул күрөң кант жана сары кычы менен бай жана таттуу жана ачуу болуп саналат. Сиз чын эле Mustard жакшы болсо болду да, дагы түрүн кошобуз. Мен гана жергиликтүү оптималдуу боюнча ала аласыз өрт-кактап сарымсак Mustard таазим.
Сен дедим, анда kielbasa ордуна эч кандай толук бышырылган колбаса колдоно аласыз. Менин карап Колбаса планына колбаса колдонуу тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн, ал эми түз пакеттеги кызмат турган адамдар кызмат чейин бышырып керек.
Сиз акыркы мүнөттө kielbasa үчүн керек болсо, кылып Stovetop Apple Kielbasa .
Бул рецепт да, кээ бир негизги тамак катары кызмат кылган болот күрүч Pilaf же бышырылган макарон; нерсе даамдуу соустун соргон. Мындай учурда, быжы салып 2 "даана кесип.
бир табитти болуп кызмат кылган болсо, соус тартып быжы алуу, же кичинекей пластина жана кичинекей айрылардын менен кызмат кылууга аз toothpicks колдонушат.
Эмне керек
- 2 мина kielbasa колбаса (толугу менен бышырылган)
- 3/4 чыны күрөң кант
- 1 чыны Малышка applesauce
- 3 аш кашык сары кычы Дижон
- 2 кесилет, сарымсак (чабак)
Кантип тапсам болот?
1 дюйм бөлүктөргө kielbasa кесип, күрөң кант, applesauce, сары кычы данына жана 3-өлчөм жай жакага менен сарымсак менен бириктиребиз. Cover жана төмөн атырган 6-8 саатка же чейин колбаса кылдат кызуу жана соус bubbly болуп саналат.
Сиз жаңы ысык тамак барундуки бар болсо, hot.Because чейин 4-6 саат бою аз атырган бул Recipes кант жогору, ал жонокой өчүрө аласыз.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 243 |
| Бардык Fat | 14 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 38 мг-дан |
| натрийдин | 499 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 21 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 9 г |