5 Easy Dinner Recipes баары жакшы болот

Сиз жана эшиктин-жылы үй-бүлөлүк жөө жана баарын таштады. Бирок, балким, ар бир сураган адам башталат Бул кире мурун деле "тамак деген эмне?"

Оо, анда чабуулу башталат! Тамакка деген эмне? Эй жеке ашпозчу сиздин ашканада күтүп ээ эмес, кандай!

Чейин, ошол күнү анын ар бир адамдын акыл-чындыкка кайра ошондой эле кайра жооп суроого өтөлү келет. рамөн жөнөкөй casserole үчүн Fry жана тоок тендер козгоп тартып, бул тез кечки Recipes жеңил жана бир нече заттар колдонулат. Сиздин балдарга кубаныч жана бул тез кечки тамак менен тамактануу учуруна бир сыдырым жаса.

Сунуштар! Менин үй-бүлөм (абдан көп) глютен акысыз болот, ошондуктан, мен жылуу тамак ГК буруп, ар бир ыкма менен менин "көрүүгү болот" коштук.

• 01 05

  Quesadillas үчүн Quick Кечки Recipe

  Мен балдар нан Lisp электе tortilla деп билдим. Quesadillas, алардын жакшы көргөн Cheesy tortilla кечки, биздин үй-бүлөдө жашаган бир негизги элементи болуп саналат. эт, portabella козу карын, тооктун этин, чочконун же аларга жалпак сыр калтырып: quesadillas Бул тез кечки дээрлик печаттан кандайдыр артып менен жүргүзүлүшү мүмкүн.

  (Tip: глютен акысыз нан бренд, UDI анын, даамдуу жумшак tortilla кылат Ошондой эле, кээ бир эркин глютенсиз эмес, ошондой эле майдаланган сыр өткөрүп келет улуу балдар бир сыр Shredder жана чеддер сыр бирин бер..)

• 02 05

  Easy Chicken Тендерлер

  Тоок тендердик Мен эч кандай арыз жок жеп балдарым ишенсек болот бир аз тамак-аш азыктарынын бири болуп саналат. Бул өрүк-даамы тоок тендердик рецепт убактысын үнөмдөйт жана аны киринтип жегичтер арыздарын качууга мүмкүндүк берет.

  (Ишара:! Силер болсо аны глютен эркин адамдар үчүн нан жеген жерден глютен-эркин алмашуу үчүн келсе, бал кычы / кетчуп менен айырмасын даамын мүмкүн эмес)

• 03 05

  Simple Рамөн кыл-Fry

  рамөн бир салмактуу тамак үчүн жөнөкөй, тез жол, анткени Fry көтөрөм, анткени Мен бул салышы жакшы көрөм. кесме, жашылча-жемиш, жумурткасы жана белок сызыкча менен, даярдануу жана тамак учурда болжол менен он мүнөттүн ичинде бардык азык-түлүк тобун болот.

  (Tip: Рамөн кесме глютен оорулуулар үчүн өчүрүп-чектерде Менин сунушум (ас даамдуу эмес, болсо да) суу, кайнатып, даамы бир нече тоок жууса музда жээкке урунганы менен, андан кийин күрүч кесме кошуп, тамак силердин жууса кубики сөзсүз керек.. GF болуп саналат.)

• 04 05

  "5-Ingredient" Casserole Recipes

  Мен биринчи жолу үй-бүлөсү үчүн тамак баштаганда, мен жаңы өтө турган ингредиенттердин узун тизмелер мени коркуткан. Мен таштап чыгып же аны алмаштыруучу мүмкүн экенин эч качан таанычу эмесмин. 5-бөлүгүн casseroles мага окшогон эле адамдар үчүн жасалган. бир нече Негизги менен, сиз бүтүндөй үй-бүлө үчүн бир аш болумдуу тамакка күчөтө алат!

  (Tip:. SO баары ГК мүмкүндүк берет көп casserole идиштен ал кыйын Ошентип, жалпы Сиз глютенсиз акысыз макарон чакан жана / же Глүтенсиз Free Cafe козу карын шорпосу каймак алган жок)

• 05 05

  Томат Сыр Fish жасалды

  Сиздин балдар рюкзактарын жана колдорун жууп алганча, мурун бул сенин, микротолкундар менен жеңил балык шырыктарды жана столдун үстүнө аларды жок тамак берет. Cheesy Топпинг алардын азыктанган балыктан алуу үчүн көп жолду сунуш кылат.

  Tip: бул көп сени сыр чачууга эле абдан көп глютен бекер тамак болуп саналат! Whoot!