Эч ким эч качан бул учтары менен кайра кечки тамак жөнүндө баса
иштеген энелер үчүн Meal пландаштыруу стрессти азайтат жана нан убакыт жагымдуу кылат жардам берет. Cooking үзгүлтүксүз, болттор баарыбыз ырааттуулугун жана сооронуч жакшы, анткени зарыл. уюштурулган тамак-аш соода тизмесин болуу убактысын жана копко чейин күчүн сактайт. Сен үчүн кыйын болуп Recipes токтолуу столдун тез жана балдар сурап "даяр кечки ге?" токтоп боюнча кечки жардам берет
Сиз нан пландаштыруу жаңы болсо, анда бул жерден баштоо керек.
кладовая, муздаткыч жана тоңдургуч, алып салыъыз.
бардык идиштердин жана тазалап датаны текшерүү. Болбосун, ал бир аз отуруп калган тамак-аш (балким, сиз жаңы ыкма, аны сатып аракет келген?), Аларды чечпей жана жергиликтүү азык-түлүк кампасы тартууламакчы. бойдон калууда, кандай уюштуруу жана реестрин документ. Балдар жеңил мүмкүнчүлүгү бар экенин мен топ жей турган бир эле текчесинен боюнча, кийинки тамак менен түшкү тамак бышыруу, нан заттар жана нан, анда дан боюнча түбүндө. Сен иштеп жатканда Group окшош буюмдар аны байкай кыйын бирге ошондой.
Эгер тамак эмне пландаштыр.
Сиздин үй-бүлөсү менен добуш берүү:
- Суроолору, "<үй-бүлө мүчөсүнүн аты>, сүйүктүү үй бышырылган тамак эмне?" Же: "Мен жакшы көргөн тамак кечинде боло турган болсо, анда эмне пайда?
- сен эмне акыркы тамак берген үй-бүлө үчүн мактоого болот?
- Жакшы көргөн тамак деген эмне?
- Сиздин сүйүктүү рецепт менен жүрүүгө болот?
тизмесин карап, ар бир тамак керек канча убакыт баа.
30 мүнөт же андан аз жүргүзүлүшү мүмкүн Ар бир нан бир жума түнү нан болот. Калган сен сол-түнү үчүн эки эсе көп болушу мүмкүн дем алыш күндөрү тамак болот.
бир жумалык менюсун түзүү
Сиздин нан пландаштыруу боюнча сурамжылоо жума менюсун түзүү. бир жерде, аны жаза ар бир ак бортунда болуп, көрүүгө болот. кимдир бирөө сурап калса, "тамак үчүн эмне?" менюсундагы аларды тиешелүү.
балдар да окуй албаса, анда сен менюну карап, аларды тез эле жооп берет. Сиздин үй-бүлө чындап ырааттуулук умтулат болсо, шаршемби, бейшемби күндөрү Балык табактын, жума күндөрү Pizza, жана ишемби күндөрү сол-үстүнөн ашып бир уй дүйшөмбү, шейшемби күнү тоок булар боюнча тамак макароны кызмат мүмкүн.
Тамак даярдоо
Тамак-аш соода тизмесин түзүү жергиликтүү Супермаркет анын жактан жайгаштыруу боюнча. Кээ бир супермаркеттер тизмесинин ушул болушу мүмкүн. Башкалары сиз мурда сатып алган жана ошол тизмесин алат болдук, силерге чындыкты айтып коёюн алган колдонмону болушу мүмкүн. Башкы беш тамак колдонулат заттар боюнча АКУ.
нан Биндердин башталат
Сиз нан түрү боюнча уюштурулган тамак баардык жеке Биндердин бериши мүмкүн. Биндердин алдында, силер да жатка билген Recipes камтыйт, жана ошондой эле үй-бүлөсүнүн көргөн Көчөдөн тамак мүмкүн алдындагы мазмунун үстөл, болушу мүмкүн.
жаңы тамак-аш киргизүү үчүн кызыктуу жолу
Pinterest улуу тамак пландоо инструменти болуп саналат. Менин Pinterest каттоо жөнүндө Мен аракет кылгым келет тамак кадап турган такта гезити "Yummy-сөз котормосу" бар (мен да бир глютен-эркин бар). Менимче, бул өтө узак эмес, маанисине, тамак жана үй-бүлө аны жакшы көрчү ээ болсо, анда мен коллегиянын "кечки тамак үчүн кандай" колуна кодду түрткү.
Акыр-аягы, мен салышы менен жазып, жалып учурда колдонуу үчүн Биндердин кой аласыз.