Түштүк стили spareribs Түтүн үй соус менен бышырылган жатат. Бул жеңил, жуманын кайсы бир түн үчүн ыңгайлуу комплекси жана унутуп тамак болуп саналат. Worcestershire бул барбекю соустун жакшы түштүк Tang берет.
Эмне керек
- 4-кызмат-көлөм көлөмдөгү кесип шекел spareribs,
- 1/2 чыны уксус
- 1 чай кашык туз
- 1 чай кашык кургак кычы
- 1 кашык сельдерей тукуму
- 1 кашык Worcestershire чыгы
- 1 1/2 чай кашык чили порошок
- 1 чыны кетчуп
- 2 кашык шекер
- 1 чай кашык
- каакым
- 1/2 чай кашык калемпир
- ташка суюк түтүн
- 1/8 чай кашык Кайенна калемпир
Кантип тапсам болот?
- көп кууруганда көмөч аны стойкага боюнча spareribs кой.
- 1/2 дюйм терендикте көмөч түбүнөн суу куй.
- бекем жаап, кабыргасы тендердик чейин, 1 1/2 саатка 300 п бышыр.
- ошондой эле, тескерисинче, бардык калган ингредиенттерди биригүүдө. кабыргасын суюктукту агызып, көмөч тартып Мырк жок.
- кабыргасын үстүнө соус 1 чөйчөктү төк.
- 325 п үчүн 30 мүнөткө ачык көмөч бышырып.
- кабыргасын үстүнөн соустун калган төк; Мындан ары 30 мүнөт бышыр.
- чын кабыргасы толугу менен жаап үчүн кээде Наристенин.
Кызмат кылган 4 6.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 567 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 438 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 111 г |
| Тамактанууга Fiber | 7 г |
| протеин | 27 г |