Сиз тоок же Түркияны кактап бышырып жатабыз, эс алуу үчүн кетип, азыр чык жасоого убакыт жетти. көп, туз жана башка кошумчалары менен жүктөлгөн болот preprepared, ал кымбат жана бир аз кооптуураак сатып, бул ушунчалык көп деле эмне үчүн сюрприз болот. Демек, эмне үчүн өз алдынча эмес. Ал жеңил жана ошондой эле ошол жерде болуп жатышкандыр.
Тоок чык деген мыкты чык сиздин менен ийиндеш кызмат кылуу үчүн кактап канаттуунун ал канаттуулардын ширелерин бир нече башка жөнөкөй ингредиенттердин жасалган эле. куурдак жана пирогына табиттерин бирге көркөм үйлөнүшөт.
Эгер тоңдургуч кандайдыр бир канаттуулардын санын жок болсо, сиз даяр турбаганын же сапаттуу Сток Суроо колдоно аласыз, эч нерсе эмес, жогоруда айтылгандай, бирок, натрий көлөмүнүн текшерип эмне, кээде болот, бирок ар дайым өтө жогору болот.
Эмне керек
- 1 литр (1¼ литрден) тоок сорпосу
- 2 кашык түздүк же бардык ой-ниети уну
- 150 мл (¼ кыгынын) кургак ак шарап
- 2 аш кашык redcurrant килкилдек (милдеттүү эмес)
Кантип тапсам болот?
- Сен турган кууруганда калай же кландын бардык ширелерди төк сиздин тоок кууруп идиштин же кумурадагы салып.
- жер бетине бир аз салкындатып, жыйып коюшат майынын Баланы кашык менен калтырып, жокко чыгаруу. Бир тараптан, калган ширелерди кой.
- Сиз плита үстүнө жогорку жылуулук боюнча канаттууну бышырылган турган меши коргошунду коюп, аны өрттөп жок чын кунт коюп карап. калган ширеси көбүктүн баштайт. Бул жерде, унду кошуп, калай бардык чыгышына чейин жарасын кырыш үчүн тез козгойт. өтө ысык кетсе дагы, аны өрттөп жок, туура эмес иш кылып, бир мүнөткө Cook, жылуулук жок, эми жандана берет.
- жылуулук боюнча кууруганда калай менен шарапка куюп, ошондой эле андан кийин ар бир санын кошуп, ун жана шире бажыканадан козгойт. жарага алып жана 5 мүнөт себилип.
- тоок ширелер (минус майын) кошуу, ар дайым Сабалып жатканда ал эми жара кайра алып келип, андан ары 3 мүнөт бышырышат.
- redcurrant сүтүн кошуу (колдонуу болсо) анда бир чык кайыкка же кумура менен кызмат кылууга жакшы электен бүлүк ыдыраганга чейин козгойт.
- Сен үчүн жанымды берем чык артык болсо, (кээ) анда redcurrant желе кошо менен эрип кийин, 1 кашык ун менен колбаса 1 кашык каймак ылай түзүү. Бул биразга чейин бажыканадан кайнак пирогына көздөй бир аз-аздан жана мындан ары да (бул бир нече мүнөт убакыт талап кылынат) бир чык кумурадагы бир электен кыйынчылыгын бажыканадан.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 56 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 189 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |