Бул Кондолиза Райс менен тооктун шорпосу менен Морис Bond, анын ойлонуп туруп ойлонуп татаал болот "Райс менен тоок шорпосун," бул өлбөс сызык менен башталган кайгылуу боюнча окуп, бирок жомоктор балдар китебинде:
Ъчтън айында абдан жакшы, күрүч менен ысык тоок шорпосун кичинеден ууртап алып, сылай муз тайып турганда.
Оку, аны Леног. Ал үчүн бул сөздөрдү айтуу абдан кызык. Ал таптакыр туура. күрүч-жүктөлгөн тооктун шорпосу ысык чөйчөк табылган улуу жылуулугу жана жубатуу бар. Анан мындай деди: шорпо таза, жергиликтүү компоненттер, бардык жакшы менен жүргүзүлөт, анда.
Кээ бир Recipes аралашмада күрүч тамак бышыруу үчүн мүмкүн, бирок ал өзүнчө тамак бышырган элге ачык бойдон калат тамак болсо. так сорпосу силерге (жана да кошумча күрүч-казан таза болуу деген эмнени билдирет), жөн эле казанда дагы 2 чөйчөкчө, сорпону карапага же суу кошуп кызыктуу албасак, анда бардык жашылча менен бирге күрүч кошуп, 15, 20 мүнөт тамак күрүч чейин чагып үчүн сонун назик болот.
Ишара: Эгер колдонуу Эгерде Үй Тоок шорпосу , ал аркылуу бышырылган кийин, кандуу сорпосун чыгып тоок жулуп бул аралашмада пайдаланууга этти алып, сорпону жыт улантууга сөөктөрдү кайтарып.
Сиз ошондой эле Үй Chicken кесме же башка ысытуучу кышкы Биринчи жагышы мүмкүн.
Эмне керек
- 1 стакан күрүч
- 1/2 чай кашык жакшы туз, кошумча даам көбүрөөк
- 2-майда сельдерей
- 1 Лик, ак жана ачык жашыл бөлүктөрү баскынчылык кесинди (
- , Et'ime тазалоо бир сүзгөнгө шорпо качканы кылдат!)
- 1 сабиз, алуубуз
- 8 чөйчөкчө
- тоок сорпосу , бөлүнүп
- 2 чөйчөкчө майдаланган эт
Кантип тапсам болот?
- орто казанда жарага 2 чөйчөкчө суу алып келгиле. күрүч жана туз кош. бир кайнатып алабыз да.
- Көп өтпөй эле, аны жара болуп, капкагын, жумшак мөөн сактоого жана 15 мүнөт тынч тамак температураны төмөндөтүү. жапкычты алып салуу жок, жылуулук жок идишти алып, 5 мүнөт отура берели. жапкычты алып салуу, бир айры менен күрүч жиреп, четке күрүч койду.
- Ошол эле учурда, сельдерей сабагы менен кооздоп жана баскынчылык аларды чийиндер. Алар, өзгөчө, жоон болсо, узунунан кесип, аларды мурда жарым, аларды кесип. ,, Et'ime Башындагы тамыры жок жокко чыгаруу жана башка пайдалануу үчүн кочкул жашыл бөлүктөрдү сактап. кирди узунунан ак жана ачык жашыл бөлүгүн кесип, анан кадимки усул менен аларды чийиндер. бир colander менен тилинген пияз коюп, толугу менен таза бүркүп, эркин жуушат. сабиз корки жана сөөк оюну.
- орто жогорку жылуулук, тоок бышырган жылуу 1/4 чыны ири шорпо казанга. тилинген жана кесилген сельдерей кошуу, пияз, сабиз. Cook, жашылча жумшарып жатабыз, болжол менен 5 мүнөт чейин кээде козгогон. Калган сорпону кошуу жана бир жарага алып. бир Simmer жылуулук азайтуу жана тамак, тынч, жашылча абдан назик чейин, 10 мүнөт.
- Шорпо үчүн тоок кошуу менен жылытылып, 2 мүнөт чейин тамак. бышырылган күрүчтү кошуп, ал аркылуу, ошондой эле, 1 мүнөт кайнаткан бүткүчө тамак. даамын туз кош. ысык кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 350 |
| Бардык Fat | 12 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 70 мг-дан |
| натрийдин | 1247 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 29 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 28 г |