Румыниянын мамалыга Balls башка тамак-аш зачеттук тамак-Чыгыш Азаттык "сүйүү дагы бир мисалы болуп саналат. Жүгөрү унунан - мамалыга - колбаса топтор кирип portioned жана колбасадан мискей, коюу чейин бышырып же ышталган жана куурулган.
Румын тамактарынын боюнча Жер Ортолук таасири барабар бул жүгөрү буламык менен тастыкталбаса, италиялык polenta .
Бул коктейлинин менен улуу ысылык, азык-түлүк жана азык-түлүк колу ылайыктуу болуп саналат. Алмаштыруу кътъп Хам же Умалат сыр кусочками.
Бул ири сүрөттү көрүү.
6 румын мамалыга топтордун 8 Кызматтын кылат
Эмне керек
- 2 чөйчөкчө жакшы сары жүгөрү
- 2 1/2 чөйчөкчө суу
- 3/4 чай кашык туз
- 1 кашык май
- 1 чыны салями же ышталган колбаса же пепперони, жабуучу алынып жана болжол менен чапты
Кантип тапсам болот?
- оор казанды чогуу жүгөрү, суу жана туз кыл. бир жарага алып, жылуулукту жана козгогон көп, кашык үчүн жетиштүү, 12 мүнөт же чейин, коюу тамак кыскартуу. каймак кыл и өзгөртүүгө.
- 350 градуска чейин оор-түпкү казанда же терең-Fryer жылуулук май. Куки ачмакчы колдонуп, заарадагы топторду. , Сенин алаканына мамалыга жалпайышы борборго колбасадан бир баш чычала кошуп толугу менен мөөр жана кечеден бара.
- Fry шары 2-3 мүнөт же алтын Браун чейин. кагаз = лг = менен сактайлы. бир marinara горизонталдуу соус, салтсыз болуп кесилген помидор жана жаңы чөп, же жылуу кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 146 |
| Бардык Fat | 4 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 9 мг-дан |
| натрийдин | 71 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 24 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 4 г |