Поляк ашкөк жумуртка, же jajka faszerowany (YI-Кахи FAH-sheh-rroh-үй-ынчан), ошондой эле АКШда аны тоок жумуртка деп аталат.
толтуруу, Хам, сыр, каймак жана сары кычы менен жүргүзүлөт. Бөлүп, аларды эмне кыларын куурулган болуп Polonaise стилиндеги жыттанарын нан күкүм Топпинг.
Бул менен күкүрт жаап салат ттана нан менен улуу ысылык тигиндей же жарык түшкү түзөт. Бул менен бирге месса кийин Easter түштөнүүгө бир популярдуу курмандык żurek wiełkanocny (Easter кычкыл шорпо), kiełbasa światęczna (Easter колбаса), жана башка тамагы бир онтоп коллегия.
Эмне керек
- 6 ири жумуртка (катуу-бышкан, үйүлүп жана эсеге)
- 8 алтын Балык (бышырылган, жер)
- 4 кашык сыр (поляк бал сыр [slotki SER Z miodem] же башка жумшак сыр)
- 4 кашык каймак
- 2 чай кашык сары кычы (даярдалган)
- Туз калемпир жана кара мурч татып
- 2 чай кашык укроп (таза, майдаланган же chives)
- 1 чыны Breadcrumbs (кургак, жакшы)
- 2 алтын / 1/2 таяк май (эриген)
Кантип тапсам болот?
- жумуртка экиге чейин сарысы алып салуу менен нан күкүмдөрдү жана сары май менен башка ингредиенттердин эс менен бириктиребиз. жакшы Mix.
- Жылуулук бройлер. бычак менен түздөп, жумуртканын агы салып аралашмасын дөбө. бир heatproof табакка же көмөч жайгаштыруу. толтуруусун, ак толугу менен, ал эми сары май менен себелеп жаап, нан жеген чач.
- Сенатор талаштуу 3 мүнөт же Breadcrumbs чейин так жана алтын бар. жылуу же бөлмө температурасында кызмат кылгыла. Муздаткычка тербе.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 147 |
| Бардык Fat | 9 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 103 мг-дан |
| натрийдин | 338 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 8 г |