Бул рецепт боюнча поляк Potato нан - турам Chleb kartoflany - камыр майдаланган карт чакырат. Майдаланган карт Чыгышты тамак көптөгөн ар түрдүү жолдор менен колдонулат - өзгөчө өткөргөндо. Ал эми картошка башка түрлөрүнө, айрыкча, чийки темир торлуу картошка, Slavic ашканасынын аздектеген болуп саналат. Кээ бир Recipes жарым бышырып майдалап, картошка жана жарым чийки темир торлуу картошка чакырат.
Үч кармоону Бул нан жарык жана мүлжүдү, бейкуттукта берет. Биринчи өсүшү нан каалаган Tang берет. ага түрүндөгү нан жайгаштыруу алдында мешке банк таба жылуу болсо, акыркы өсүшү өтө тез кетет.
Бул български майдаланган-картошка нан салышы чийки темир торлуу картошка колдонот жана бул көрөлү поляк pyzy манты салышы чийки, темир торлуу картошка менен айкалышкан, жана бышкан, эзилген камыр картошка жүргүзүлөт.
Жөн гана эстеп, кычкылдануу менен шартталган боз картошка караганда даамсыз эч нерсе жок. Бул ээрчүү ъ кайрылган аштоолорго картошка үчүн чайпул .
Эмне керек
- 1/2 чыны сүт
- 1/2 чөйчөк тиштеп эзилген картошка (комната температурасы)
- 3 аш кашык шекер
- 2 кашык каймак май (жалынып)
- 1 1/2 чөйчөкчө плюс 1 1/2 чөйчөкчө ун (ар-максат)
- 1 чоң жумуртка, сабап,
- 1 таңгак (2 1/4 чай кашык) ачытма (активдүү кургак же тез, тез-өсүшү же нан-машина)
- 4 кашык жылуу суу
- 1 чай кашык туз
Кантип тапсам болот?
- Күйүк сүт жана бир туруп режиссерун толтурулган кой. картошка, кант, ошондой эле май кошуп, колу менен аралаштырып. бир аз муздагандан кийин, ошондой эле бириккен чейин колу менен аралаштырып, 1/1/2 чөйчөкчө ун, сабап жумуртка кошуп. бөлүп коюу.
- өзүнчө идиштеги жылуу сууга ачыткы таркатып, корголгон картошка аралашмасы жана туз менен айкалыштыруу. майлап полиэтилен менен жаап жана 1 1/2 саат туруп жылуу жерге коюп.
- Калган 1 1/2 чөйчөкчө, бир туруп режиссерун камыры кайырмак Тиркемени пайдаланып, ун жана салуу 7 мүнөткө (же колу менен 10 мүнөт) үчүн жууруп. таза, майлап чөйчөккө камыр, жер майлап полиэтилен менен жаап, эки эсеге чейин пайда көрөлү.
- 350 градуска чейин чөптү. Удар түшүп камыр жана бир тегерек нан салып калыптанат. бир пергамент тигилген банк жадыбалы көмөч өтүү, майлап полиэтилен менен жаап, дагы эки эсеге чейин пайда көрөлү. тайыз "X" менен нандан жогорку слэш жана ун менен желпи чачат. 30-45 мүнөттөн Bake же чейин бир заматта окуп термометр 190 градуска каттады.
- Тандырга, андан кийин кесүү алдында мыкты жыйынтыгы толугу менен муздап зым стойкага банк жадыбалы көмөч нан өткөрүп алып салуу. Эгер ал көпкө күттүргөн жок болсо, жок дегенде нан 30 мүнөт салкын болсун. Анан өркөчүн кесип, сары май менен кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 137 |
| Бардык Fat | 7 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 100 мг-дан |
| натрийдин | 191 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 14 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 5 г |