даярдоо:
жакшы жууп; көп алып, кыйын чыгат. жара чоң жалбырактуу (Коллар парниктерде, Chard) Кесип.
Кубара Time:
кайнак суу менен Blanch. Анткени жүктөө, шпинат, Chard, сары кычы, кызылча же шалгам чөптөр, 2 мүнөт кайнатып. 3 мүнөт Коллар парниктерде кайнат. дароо суутуп, анан ошондой эле отуруп.
Pack:
headspace болжол менен 1/2 дюйм калтыруу.
Жүгүртүү мөөнөтү:
2 жүктөө же окшош чөптөр 3 мина чейин = болжол менен 1 кыгынын токтотулган.
Freezing Guide:
Баракча 1 - Өсүмдүк Freezing Guide: кубара жана Packing
Page 2 - айрым жашылча даярдануу жана кубара Times
Page 3 - Frozen Жашылчалар Cooking
Шпинат жана башка чөптөр колдонуу Recipes:
дымыктырышчу Шпинат
шпинат Casserole
Сыр жана жумуртка менен шпинат аянттары
Шпинат Casserole Бэкон менен Recipe
шпинат Lasagna
Каакым
Mozzarella менен Жашылдар Casserole
Төмөн Fat Seasoned Жашылдар
сарымсак Жашылдар
Жашылдар менен Peanuts
Bea Жашылдар
Side Dish Casseroles
Жер-жемиштер Буйуртма