Негизги Жаз Roll күттүрүп Sauce (Vegan)

ал толук жаз ролл же жумуртка ролл жуутту соус келгенде, жолдор ар түрдүү болот. Сиз дүкөн-сатып жаткан болсо, анда мен таттуу тай чили чыгы же кээде эле жөнөкөй соя соусу же таттуу карын-ууууууу-колдонушат. Эгер үй жаткан жана салттуу жана жазгы тизмелерин табакка Азия-рухунун жетеги менен жазылган бир нерсе керек болсо, анда бул рецепт баштоо үчүн жакшы жер болуп саналат. Бул толугу менен көпчүлүк үй ашпозчулар, балким, даяр болсо да жөнөкөй компоненттер, бирок жыйынтыгы ресторан-сапат даамдын жетиштүү түрдүү бирге тартып (жана жогорку нук даамдуу дегенди билдирет!) Жасалган.

бир соя чыгы негизинде жасалган, сарымсак, күрүч жана сирке, бул жаз-н-ролл, же жумуртка ролл табакка соус жатка крахмал бир жоон соус аны коюлануу менен кабыл алгысы плита жогору турат (а ичке ырааттуулук менен бир нерсеге каршы) жана сарымсактын жана татымал үчүн канттын аз.

Бул негизги горизонталдуу чыгы жумуртка тактоо менен жана ага кызмат кылууга толугу менен даяр, ар кандай жазгы түрмөк , же бир соус катары пайдаланууга дуу-Fries .

Сыяктуу соустун табакка бул жөнөкөй жазгы түрмөк ингредиенттердин бардык жашылча жана Өсүмдүк жана, сиз ошондой эле эркин глютенсиз ушул салышы керек болсо, жөн гана глютен-эркин алмаштыруучу үчүн соя соусу чыгып алмашып жатат, деп белгилешет СЕЙТАН бекер Тамари . Брэггдин суюк Aminos бул жерде да татыктуу орун болмок.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Биринчиден, кичинекей идиштеги, айрылышына же кичинекей бажыканадан колдонуп, жүгөрү крахмалы толук эриген чейин суу жана жүгөрү крахмалды чогуу бажыканадан.
  2. Андан бир аз чыгы көмөч же Skillet үчүн cornstarch жана суунун аралашмасынан жана соя соусу (же глютен-эркин орун), күрүч сиркесин, чабак сарымсак тиштери жана кант кошуп, өткөрүп берүү. Этияттап биригип чогуу баарын көтөрөм.
  3. көп козгогон, 3 5 мүнөткө чейин орто жылуулук үстүнөн аралашмасын жылытуу. 3 5 мүнөттөн кийин, кант толук жоюлуп жана аралашма бир аз коюулантуу баштоо керек. Сиз бул жылуулук өчүргөндөн кийин ичке жагына бир аз болушун каалайбыз, ошондуктан, ал жерде муздап эле жазгы-ролл табакка соус кичине коюлануу болот экенин эстен чыгарбай, керек болсо, бир аз суюктук кошо аласыз.
  1. Кудайга кызмат кылганга чейин толугу менен салкын үчүн соустун табакка сиздин жазгы суудай уруксат берүү; ал бөлмө температурасында же бир аз муздатылган кызмат керек.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 118
Бардык Fat 0 г
каныккан майларды көп 0 г
тойбогон Fat 0 г
Cholesterol 0 мг-дан
натрийдин 1254 мг-дан
Көмүрсуулар 25 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 5 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)