Минсктеги Түштүк-түлүк сөлөкөтү бар, адатта мененки үчүн кызмат кылып +, жок, албетте, негизинен Түштүк жеген, Carolinas тартып Техас жатышат. Бирок ушунчалык көп толугу менен америкалык тамак сыяктуу эле, буудайдын кебеги, чынында, Түпкүлүктүү калк менен пайда - Лауисиана, же Крик, уруу - уруу жатка кантип даярдаганын бөлүгү катары; Алар таш ылгоочу эгин майдалап, ал эми чийки түрүндө кебеги деп эмне табылган эле одонолугунан, а "сүзгөнгө" Текстура алып келди. Muskogee Крик чыккынчылык Түпкүлүктүү Америка урууларынын Түштүк Соар жерлерге жергиликтүү тобунун урпактары болуп саналат. Ошентип, буудайдын кебеги Түштүк тамак негизги бөлүгү катары пайда болгон эч кандай сюрприз.
Минсктеги жалпысынан сууга кайнатып, бирок сүт колдонулган болсо, анда ал бул ыкма эле ырааттуулугу, creamier болуп саналат. бул дандан жашыруун туз, май жана сырдан алынган даамы бир болт пайда дандан, кошумча ысык creaminess сунуш каймак сыр кошуу болуп саналат.
Эмне керек
- 4 чөйчөкчө сүт
- 1/2 чай кашык туз Кошер
- 1/4 чай кашык жер кара мурч
- 1 чай кашык
- ысык чыгы (милдеттүү эмес)
- 1 чыны тез-тамак бүркүп
- 2 кашык май
- 1/4 чыны
- каймак, сыр
- 1 чыны чеддер сыр
Кантип тапсам болот?
- Орто өлчөмдөгү идишке сүт, туз, калемпир, ысык-ууууууу-Mix. Орто-жогору жылуулук үстүнөн бир аз жарага суюктукту алып келгиле.
- сүт булакка болгондо, дандан менен бажыканадан. кебеги коюланып, 5 мүнөткө чейин, тамак берип, температураны төмөндөтүү.
- май кошуу, каймак сыр, алар дандан салып чөктү чейин дандан, козгогон чеддер сыр болот. зарыл болсо, даам, татымалдарды тууралап, жана кызмат.
Variations
таштанды Серегин эт менен ордуна жумуртка менен мененки үчүн карбонгидрат тарабындагы бүркүп кызмат.
чеддер сыр, сүт, колбаса менен бирге аларды дарыгер. Же буудайдын кебеги кызмат өлкө стилиндеги Хам жана кызыл-көз пирогына. көп жыт чочконун же пияз кошуу. бир куурулган жумуртка, эт, эт-гъает дандан же жогору үчүн бардык үч түргө Mix.
Shrimp жана буудайдын кебеги , адатта, ошондой эле чочконун, таттуу калемпир, чеддер сыр жана ысык-ууууууу-же ысык жыттуу камтыйт Түштүк Каролина Lowcountry адистиги болуп саналат. More атактуу котормолорунда пармезан жана козу карындардын кошуу жана күнүмдүк түшкү Entrée айланат. Shrimp жана буудайдын кебеги улуттук төмөнкүлөр ээ болуу үчүн, анын тамырына чейин Түштүк сунуп жатат жана 2014-жылы Сан-Томе бир "айдын тамак" болгон.
Сиз дандан кошуу эмне чейин өзгөрүп тышкары, ар түрдүү тамак болот. Алар көбүнчө бышкан болсо да, силер да болот кууруу же табакка күч сынашып, аларды бышырып.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 539 |
| Бардык Fat | 39 г |
| каныккан майларды көп | 23 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 115 мг-дан |
| натрийдин | 873 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 23 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 24 г |