- Көп, өтө курч бычак менен кылдат спагетти кабачок коё жок кылынсын.
- жалпак аягында кабачок, ордунан туруп, ал жарым туурасынан кесүү. Бул кыйын акырына токтотуу кыйын болуп калат.
- кашык менен, үрөөн чыгып сузуп жана уятсыз, чаак кабыгынын шыбагын.
- , Үлүшкө жер тарапты түшүп, бир радиорелелик коопсуз банк табактагы кесип.
- табактын суу 1 дюйм кошуу.
- кабачок 8 өлчөмүнө жараша, 12 мүнөткө чейин толук бийликке микротолкундар жана микротолкундуу мешке. Менин кабачок аз болгон жана 10 минут болду.
- бир айры менен кабачок, текшер. Бул абдан аз каршылык менен терини кире ала тургандай назик болушу керек.
- , Микротолкундуу мешке тартып банк тамак алып отуруп, жана окуялар ташташат.
- бир айры менен, жумшак патиссон маанисин азайтууга Ортолук ич шыпырып салам.
- "Спагетти" дароо же муздаткычка кызмат кылып, кийинчерээк чейин жылыйт.
май, туз жана калемпир-терки кабачок, ысык, кызмат, даамын татып. Же болбосо, бир менен кызмат помидор негизделген макароны соус же Alfredo соус .
Чакан кабачок 4 Кызматтын жетиштүү, 2 2 1/2 чөйчөк макул болот.
Recipes колдонуу Спагетти Алабаш
Пармезан жана райхон менен Спагетти Squash