бышырылган картөшкө бирге Idahos же russets караганда жакшы өткөрөт, анткени мом картошка (мисалы, Rose Red же Юкон Голд) мыкты картошка түзөт. убакытты үнөмдөө үчүн гана эмес, териси, бирок кошумча түсү, даамы жана азык да.
Кычы картошка пикниктер, Эшикке тамак, барбекю, же болбосо жөн гана жөнөкөй үй-бүлөсү тамакка кемчиликсиз гарнир болуп саналат.
Эмне керек
- 6 орто кызыл картошка (конкурска чейин терисин кайнатып, муздаган)
- 1/2 чоң
- таттуу пияз (алуубуз)
- 2 чоң тобун сельдерей (алуубуз)
- 5
- катуу кайнатылган жумурткалар (майдаланган, камдык 1 кооздоп үчүн шпалдар салып кыйып)
- 1 чай кашык сельдерей тукуму
- 1/4 чыны таттуу туздалган кеберлер
- 1 чай кашык Кошер
- туз (же даамын)
- 1/2 чай кашык кара
- калемпир (жаны жер)
- 1/2 чыны
- майонез
- 1/4 чыны желтый
- горчица
- 1 кашык ак сирке суу же туздалган ширеси
- Гарнирлер: 8, помидор
- Гарнирлер: петрушка
- Кошумча: таттуу Hungarian
- калемпир кооздоп үчүн
Кантип тапсам болот?
- Cut бышырылган картөшкө боюнча тери менен кубатуулугу (же май бычак менен терини кырып тазалап салуу) жана кесимчелер.
- пияз, сельдерей, кыйын-бышкан жумуртка, уйларды, сельдерей үрөн, туздалган ырахаттануу, туз жана калемпир менен чоң аралашуу идиштин ичинде кой. акырын чачсын.
- кичинекей идиштеги, майонез, сары кычы, уксус же туздалган ширесин чогуу бажыканадан. картошка кыйратуу үчүн эмес, сак болуп, алар толугу менен капталган чейин картошка менен акырын бул сырткы аралаштырып.
- катуу кайнатылган жумуртка шпалдар менен кооздоп, помидорлорду жана петрушка алынды. таттуу калемпирдин жарык бууланышы менен чач.
- жок эле дегенде 4 саат муздаткычка кычы картошка даамдар кызмат алдында Присъедини жол.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 167 |
| Бардык Fat | 11 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 109 мг-дан |
| натрийдин | 476 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 12 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 5 г |