Кимчини Pot бышкан Salt, чочконун этин же Бэкон менен буурчагы

Мындай колго жасалган бышырылган буурчак кургак куралдуу буурчак же майда ак төө буурчак менен жүргүзүлөт. буурчак түнөп чылап, андан кийин жай патока, туз чочконун же эт, шекер, жана пияз менен сонун болуп бышкан. Бул Бостон стилиндеги бышырылган буурчак болуп саналат.

Сиз өлүгү чопо идишке казандагы тендер алуу буурчак менен көйгөй бар болсо, биринчи stovetop аларды себилип, жөн гана конкурска чейин, андан кийин соолутат. Бул жарым өлүгү чопо идишке идиш бышырууга убакыт жок кылам. Жана буурчак тендердик чейин туз же Дижон Mustard кошуу жок.

Мен сүрөттү алып, шире дагы бир аз ичке болчу, бирок мен жогорку жөндөө көбөйүп, капкагы Ажар менен дагы бир саат нан бышырды. Алар сонун коюланып, мен эч качан жасаган буурчак мыкты казандын бири болуп чыкты. Алар бул менен жакшы эле жеңил барбекю уй brisket .

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Жылы жай жакага чылап буурчак комбайн, суу жаап турушу үчүн +, патока, күрөң кант, пияз, туз, чочконун этин же бекон.
  2. Cover жана 6 8 саат төмөн боюнча жасап, же болбосо буурчак тендердик чейин. кээде кыл.
  3. буурчак назик болгондо даамын Mustard жана туз кош. 1 саат 30 мүнөт тамак берсин. Эгерде суюктук арык болуп, жогорку жай мешти буруп, капкагын Ажар кетип.

6 8 Кызматтын кылат.

* Чылап суу колдонуу же пайдалануучу таза суу. Кээ бир gassiness төмөндөгөндүгүн коркунучу бар деп айтышса, анда Чылап суу иштетилбейт, буурчак жууганын жана таза суу кошулат.

Сунуштар жана Variations

Сизге да жагышы мүмкүн

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 343
Бардык Fat 6 г
каныккан майларды көп 2 г.
тойбогон Fat 3 г
Cholesterol 15 мг-дан
натрийдин 277 мг-дан
Көмүрсуулар 55 г
Тамактанууга Fiber 11 г
протеин 18 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)