Чын жүрөктөн жана толтуруу, ушул картошка шорпо пияз жана чөп даамын алат. Балык жана chives мурч катары колдонулат. Альтернатива сунуш мурч майдаланган prawns же кесилген танышуу кирет.
Эмне керек
- 4 кашык май
- 2 орто сары пияз, кесилген жана кесинди
- 2 мина картошка, кесилген жана кесинди
- 3 чөйчөкчө сүт
- 5-1 / 2 чөйчөкчө үй тоок сорпосу же Балык пайдалануу
- 1/4 чөйчөк кыйылганын, жаңы chives
- 1/2 чай кашык сельдерей уруктар
- 1/4 чай кашык кургатылган, ангина, бүт
- 1 чыны жарык каймак
- Туз жана жаны жерлерди кара калемпир татып
- 2 кашык май
- 2 кашык бүт максаты уну
- 1/2 чыны кыйылган
- жаңы chives
- 6 сыра арык бекон, ырахат куурулган жана майдаланган
Кантип тапсам болот?
- Бир 6- 8-өлчөм stockpot Жылуулук май жана пияздын кошуп, жумшак бышырып. пияз Браундун жол бербе. Кесилген жана кесинди картошка, сүт жана кошуу тоок запасы. Кошуу 1/4 чөйчөк chives , сельдерей уруктар жана ангина . Жаап, бир сааттай үчүн жумшак тамак.
- бир Абайжан даярдагыла: кичинекей казанды май эрип, ун менен бажыканадан. ун жана каймак аралашмасы (Ру) дайыма козгогон, орто-төмөн жылуулук 2 мүнөт көбүк көрөлү. мп аяр Сабалып жатканда Абайжан менен коюлануу. 5 10 мүнөт үчүн тамак, андан кийин да шорпо -түлүк Комбайн .
- каймакты кошуп, акырын капты, бирок кайнатып жок. Менен Мезгил туз жана калемпир . Кошумча 1/4 чөйчөк кыйылганын, жаңы менен кызмат кылгыла chives ырахат куурулган эт мурч сыяктуу.
- Ошондой эле бул 5 же 6 ордуна пияз ири жана майдаланган ак бөлүгү менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Эгер ордуна колдоно аласыз Кошумча мурч эт майдаланган жаткан prawns же бир аз тамаша.
Source: Jeff Smith (William Морроу & Ко) тарабынан
уруксаты менен басылды.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 325 |
| Бардык Fat | 20 г |
| каныккан майларды көп | 12 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 54 мг-дан |
| натрийдин | 638 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 29 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 8 г |