Манго Толтурулган колбаса Бул жөнөкөй мурун рецепт абдан жакшы эрийт; эле тез мененки капты. Сиз салынган түз аларды капты болот. Жөн гана кээ бир сүт менен куки баракта жана бадалдардын аз Камырдан койду. 350 ° F тууралуу 10-20 мүнөт бышырып же ысык чейин. дароо кылгыла. Ошондой эле, микротолкундуу мешке 50% бийликке аларды капты же Тамада очокто аракет болот.
Сиз бул ыкма үчүн соода банк аралашмаларды колдонуу, же өз үй Bis-Qwick Baking Mix болот. Бул жолу натрий башкара аласыз жана тамак тартып коргоочу кездешпейт. микс эле бөлмө температурасында бир бекем жабык идишке жасап, дүкөндөр үчүн жөнөкөй болуп саналат. Эле сен мука эле аны өлчөгөн жана тамак-жылы колдонгон.
колбаса май менен камсыз кылат, анткени, бул ыкма менен май же кыскарышына сыяктуу эч кандай май жок. печений, кургак болуп калат, анткени, бул ыкма менен арык колбаса, же түрк же тоок колбаса колдонууга болбойт.
Сен да ушул ыкма сүйүктүү сыр колдоно аласыз. Gruyere, Swiss, Havarti, же Monterey Jack жакшы болмок, же бир нече лимондун пармезан аракет. сыр айкалышы да жакшы иш болмок. бир эле тебүү менен бир аз, Калемпир Jack сыр пайдаланып көргүлө.
Бул Камырдан кызмат пирогына , же чыгарманын же мектепке кетип эле качып, аларды жебегиле. Эгер сиз керектүү бардык алма же саякат кружка бир чай менен сары жана сиз үчүн + коюп жатасыз.
Эмне керек
- 1/2 фунт чочконун мененки колбаса
- 1-1 / 2 чөйчөкчө банк микс
- 1 чыны Cheddar сырды теркадан
- 2 аш кашык майдаланган жаңы chives
- 1 жумуртка, сабап,
- 2 кашык сүт
- 1/4 чай кашык туз
- 1/8 чай кашык калемпир
Кантип тапсам болот?
350 ° F үчүн Preheat меш.
Көп Skillet-жылы, ал талкаланбайт, колбаса , жакшылап бышырып чейин орто ысыктан жакчубуз. отуруп алба.
бир чоң табак менен бышыруу аралашып, сыр жана chives комбайн жана айкалыштыруу козгойт. көмөч майы менен кошо колбаса кошуу жана бөлүп алганга чейин аралаштырып.
кичинекей идиштеги, жумуртка, сүт, туз жана калемпир чогуу сабап кетишкен. банк микс аралашма салуу жана аралашма топту түзөт чейин беришет.
камыр Нэптон жок.
ар бир камырдан 1 аш кашык менен 24 топ салып камыр, калыптанат.
бир жерден бышкан банк баракта кичинекей топторду жайгаштыруу жана ышталган аркылуу бышырылган чейин 20-25 мүнөт бою 350 ° F боюнча бышырып.
дароо кызмат же катып. Алар эт бар, анткени ар кандай катканын, муздаткычка сакталууга тийиш. Капты ысык чейин 350 ° F боюнча, микротолкундар же Тандырга, муздаткыч же тоъдурулган печений.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 148 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 55 мг-дан |
| натрийдин | 220 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 3 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 11 г |