Бул даамына жана назик үчүн чочконун далысын сабап кыйын, ал менин сүйүктүү чочконун кыскартуу бири.
Бул тамак жай алма ичи, дарылдак жер кычы бир бөтөнчө бир аралашмасы менен сонун болуп бышкан, бир колдук чочконун ийнине менен жүргүзүлөт.
Бул даамдуу жай бышырылган чочко кызмат майдаланган карт жомоктогудай бутерброд үчүн жумшак наабайканасы же үйүштү.
Эмне керек
- 2 чоң пияз (эки эсеге, кесинди)
- 1 колдук чочконун далысы куурдак
- туз менен калемпирди Dash
- 1 идиш (12 алтын) алма желе
- 1/2 чыны тоок сорпосу же суу
- 2 кашык нандуу кычы
Кантип тапсам болот?
Уюштуруу пияз сындырым ири жай жакага түбүндөгү.
бышырып чайкап, Пэт кургак; анын торуна аны таштап; пияз жайгаштырат.
бир чыны калган ингредиенттерди комбинаты; бышырып үстүнөн төгөм.
Cover жана 2 саат бою жогору тамак.
төмөн кайрылып, 6 8 саат бою тамак.
6 8 кылат.
Сизге да жагышы мүмкүн
Жай меши ичирмекмин чочконун далысы Recipe
кара Ошондой эле
Негизги Recipe Index
Түштүк Food бет
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 62 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 11 мг-дан |
| натрийдин | 117 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 8 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 5 г |