Bulgarian күрүч пудинги, же oriz puding, Болгария Балкан өлкөдө абдан көп кызмат кылган Desserts бири болуп саналат. Башка күрүч токочтор башка эмне аны коёт, лимон толуктоо болуп саналат романды жана мисте жана шайкештик кооздоп туруп. суу туруп, көп Bulgarian тамактар колдонулган май жогорулады.
Эмне керек
- 1/2 чыны кыска-нан ак күрүч
- 3 аш кашык шекер
- 3 3/4 чөйчөкчө бүт сүт
- 2 кашык май
- 1 корица таяк
- 1 тилкеси лимон кызыкчылык
- Кошумча: жапыздыгы жана гүлдөрү туруп
Кантип тапсам болот?
- Күрүч, кант, сүт, май, корица жана коюп жаткан асыл чоң бир кирип, оор түпкү казанды.
- көп козгогон, өтө аз жылуулук ашуун тамак, ал эми 1 саат же чейин майлуу, жоон жана күрүч төлөм каражаты болуп саналат, 45 мүнөт, жара жол бербе. корица таяк менен жыт жарактан.
- үйүлүп мисте бөлүктөрдүн менен көрөт, жылуу же бөлмө температурасында кызмат жана гүлдөрү туруп (керектүү болсо).
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 320 |
| Бардык Fat | 13 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 38 мг-дан |
| натрийдин | 100 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 41 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 9 г |