Бул бышырып нымдуу руб Түркия үчүн идеалдуу. туура эт бул чөп алып кислота бир тийүү менен даам айкалышы. Эгер тери астында руб чынында эле мезгилине түрк, ошондой эле алыш керек.
Эмне керек
- 1/4 чыны
- зайтун майы
- 1 кашык
- Worcestershire чыгы
- 1 кашык ак шарап
- 1 кашык
- аш
- 4 чай кашык
- розмарин (тузсуз, майдаланган)
- 4 чай кашык
- ангина (тузсуз, майдаланган)
- 4 чай кашык пияз (чабак)
- 4 чай кашык сарымсак (чабак)
- 2 чай кашык Sage (таза, чыйратылган майдаланган)
- 2 чай кашык туз
Кантип тапсам болот?
- азыктарды комбайн жана зайтун майы, ошондой эле орус рублинин эс киргизилиши чейин, жакшылап аралаштырып,.
- Бардык канаттуулардын үстүнөн аралашмасын кагаз = лг = менен колдонуу менен кургак Pat түрк. Эмчектин теринин астына алуу үчүн болушу керек. Биз даамдар туура айкалыштыруу үчүн колдонуп бир күн мурун эле аралашмасын даярдоо сунуштайбыз. колдонууга даяр чейин муздаткычка бир желдетилчү идишке сактоо.
- чийки эт менен байланышта пайда болгон ар кандай кара далы руб жарактан.
- Эгер Наристенин бул нымдуу руб колдонуп кээ бир кызыкдар болсо, жөн гана багытталган деп салышы даярдап, ал эми жарым аралашмасын бөлүү. Жогоруда көрсөтүлгөн жарымын колдонуу. кеседе башка жарымын салып, сууга же ак шарапты 1/2 чыны менен толукталсын. айкалыштыруу кыл. Жарымына ашпозчу жолу аркылуу, аралашма менен жолы башташат. түрк дээрлик кылган, 15 мүнөт чейин ар бир 15 20 мүнөт кыл. Жарактан калган Наристенин.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 563 |
| Бардык Fat | 55 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 40 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 4.828 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 16 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 2 г. |