Бул Каджан стилиндеги түрк джамбалэйа калган Түркияны колдонуу үчүн жомоктогудай жолу болуп саналат. Джамбалэйа өтө ар түрдүү, ошондуктан сиздин үй курууда үчүн азыктарды ар кандай эркин сезишет. Сиз далы чочконун эти же балык менен джамбалэйа кылып, же табактагы тоок бышырган кесилген колдоно аласыз.
Биз ар дайым бул джамбалэйа үчүн калган 1 ему үчүн жетиштүү чоң Түркия сатып. сен ушунчалык көп убакыт тамак өткөргөн кийин күнгө идеалдуу ... Бул жеңил жана тез болот. аны мешке бышырылган Бул, stovetop башка тамактарды үчүн пайдаланылып жатат да бир топ жакшы тамак болуп саналат.
Эмне керек
- 4 алтын бекон, корулдак кыйылган
- 1 1/2 чөйчөкчө майдаланган пияз
- 1 чыны кыйылганын, сельдерей
- 3/4 чөйчөк кыйылганын, жашыл калемпир
- 3 кесилет, сарымсак, чабак
- 3 чөйчөкчө калган түрк, кесимчелер
- 3 1/4 чөйчөкчө тоок сорпосу
- 1 чыны таза петрушканын майдаланган, бөлүнгөн
- 1 чай кашык туз
- 1/2 чай кашык кара мурч
- 1/2 чай кашык кургатылган майоран
- 1/2 чай кашык Кайенна калемпир
- 2 Бай жалбырактары
- 1 1/2 чөйчөкчө чийки күрүч
- 1/2 чөйчөк кесинди жашыл пияз
Кантип тапсам болот?
- 350 F. менен очокто Preheat
- бекон майын чыгарган чейин көп оор ovenproof идишке же голландиялык мешке орто ысыктан ашуун чочконун тамак жана бекон кытырак. Алып салуу жана чочконун кулайт +, алып барып койду.
- көп козгогон, пияз, сельдерей, калемпир, 20 мүнөт бекон тамган менен сарымсак менен Түркияны жана Sauté кошуу.
- петрушка, туз, калемпир, майоран, Ош, Ош, жана бей өргүүлөрдүн запастарын, 1/2 чөйчөктү кошуу жана жарага алып. күрүч кошуу жана жашылча менен биригип козгойт; жаап 45 мүнөт бышырыныз.
- Dish жана жашыл пияз менен чачып, кошумча 1/2 чыны петрушка жана корголгон эт.
Сизге да жагышы мүмкүн
- Түркия Boudin Balls
- Түркия кесме Casserole
- Түркия жана Жаным Bake
- Кара далы Түркия жана топтоштуруп Casserole
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 960 |
| Бардык Fat | 32 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 322 мг-дан |
| натрийдин | 1,103 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 56 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 106 г |