Бул мененки casserole Батыштын омлет же Denver омлет же бутерброд улуу даамы баары менен жүргүзүлөт. Хам, пияз жана майдаланган калемпир жеңил бир табак мененки casserole, чеддер сыр менен бирге кубатуулугу нан кирип, жумуртка. табактын бир помидор же козу карындардын кошуу, же канадалык эт, чучук, карта, же эт менен чочконун алмаштырылсын. көп бөлүгүн жана алмаштыруучу идеяларды ыкма төмөндө берген акылдарын жана сыза карагыла.
Бул жеңил кылып мененки casserole түнү. эрте менен Тандырга, аны муздаткычка салып casserole түнү жана поп-музыка. Бул майрам эртен менен жана үй-бүлөлүк чогулуштарда төп келген.
Тамактанышкан үчүн, тамактанып ширеси жана таттуу тактоо же бышырып же кызмат корица тактоо же кесинди таза мөмө-жемиштердин, же жылуу жемиш Compote кошуу. Батыш омлет аралашмага тарапта кетчуп же Екситос жакшы.
Тектеш Recipe: танктар Хам жана Cheddar Breakfast Casserole
Эмне керек
- 8 сыра ак нан, кабык кесимчелер, алып
- 2 чөйчөкчө (8 алтын) майдаланган чеддер сыр, курч же жумшак
- 1 1/4 чөйчөкчө бышырылган Балык кесимчелер (8 алтын)
- 1/2 чөйчөк чыйратылган майдаланган пияз
- 1/4 чөйчөк майда жашыл калемпир кыйылган
- 6 сабап ири жумуртка,
- 3 чөйчөкчө сүт
- 1/4 чай кашык туз Кошер
- 1/4 чай кашык жаны жер кара мурч
- кызмат Salsa же кетчуп, кошумча
Кантип тапсам болот?
- Май тайыз 2-өлчөм банк булар: (12-менен-8-нын 2-дюйм).
- нан жибит алып салуу жана чакан, антпесе аны бөлүп-бөлүп.
- даяр банк табактагы нан баягы кой. нан үстүнө майдаланган чеддер сыр чачып, андан Хам, пияз, жашыл калемпир менен толуктоо.
- Бир чоң табак менен бирге жумуртка жана сүт бажыканадан туз жана жаны жерлерди калемпир менен кара. Хам, сыр аралашманын үстүнө жумуртка аралашмасын төк.
- casserole Күнжара жана шроттор 8 саатка же түн.
- муздаткычтан тамак casserole алып салуу жана 30 мүнөт бөлмө температурасында турсун.
- 350 F. үчүн чөптү
- casserole ач, 40 мүнөт же топтому чейин камырды мешке салып, аны бышырып.
6 8 кылат.
шарттары
- дароо casserole жасаш үчүн, аны даярдоо жана аны 20 мүнөттөй турсун. топтому чейин багытталган бир камырды 350 F мешке бышырып.
Variations
- жумуртка аралашманын кызыл жана жашыл коңгуроо калемпир айкашын колдонуу керек.
- бир чеддер джек сыр-ахлакка же сыр Мексикалык ахлакка чеддер сыр алмаштыруу.
- алуубуз чочконун 1 кулай же баскынчылык кесинди мененки колбаса же бир бышырылган, көгөрүп, чочконун чөйчөгүн менен алмаштырылсын (10, Бэкондун ою боюнча, 12 тилкелери чейин).
- Балык жана өсүмдүк аралашмасы алуубуз себилген помидор болжол менен 1/2 чыны кошуу.
- Sauté кесинди козу 4 алтын жана өсүмдүк жана Балык аралашма, аларды кошуу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 545 |
| Бардык Fat | 38 г |
| каныккан майларды көп | 20 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 268 мг-дан |
| натрийдин | 1199 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 14 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 35 г |