Пайз жана токочтор бүт тамак-аш азыктары менен шекерди, альтернатива даамдаткычтар, глютен, нан бекер тамак жана негизинен аз майын билдирет. Less даамдуу? Менин ашканада эмес! Бул Recipes таттуу тиш же жолу май токоч талап кылганда, сага ден-соолукта таттуу жолдору боюнча ой-п бериш керек.
А жомоктогудай Өсүмдүк тегерек кабык рецепт бир кыял жандык болуп саналат. Сиз тендер, кыроого кабыгы келсе, май алмаштыруучу жана / же кыскартылууга кандайдыр бир зарыл. Эгер тыгыздыгы, shortbread стили кабыгы каршы эмес болсо, анда мунай жөн гана жакшы иштей алат. Глютенсиз наабайчылар бир глютен акысыз ун-ахлакка салттуу кабыгы же жасоого беш гана мүнөт убакыт алат жөнөкөй Алекс Сүрөттөн же башка куки кабыктын тандап алат. Бул кабык үчүн кемчиликсиз бир камтыйт ичирмекмин Ашкабак Балык же Sweet Картошка пудинги олуттуу crustless токочтор бар да болгон.
Бул глютен акысыз тегерек кабык рецепт көптөгөн ар түрдүү тамак жана ун айкалышы менен көптөгөн эксперимент кийин пайда болгон. Бул VEGAN же VEGAN ыкма катары даярдап, бышырып бышырган үчүн ылайыктаса болот. бул буудай унунан жасалган камырдан ийкемдүү эмес, анткени Глютенсиз камыр жакшы эле төмөнкү кабыгынын болуп, эмне кылат. Ал, негизинен, үбөлөнүп калган салттуу Кондитердик салыштырганда, силер ар кандай Б.Йылдырым бир катар биригиши керек чогуу кармап кабыгын алуу үчүн берилет. Бир нече компаниялар менен бышыруучу глютенсиз акысыз ун чекме кылып, бирок бир нече кошумча азыктарды кошуп, даяр болсо, бай жана кызыктуу даамданган кабыгын аласыз. Сиз бышырып бышырган үчүн камыр келсе, асыл жана кант жок. Бул үчүн катуу кабык болуп ичирмекмин Ашкабак Балык , Apple Crisp , же бүйүрдү BlackBerry жана Blueberry катышат.
Бул жеңил, дээрлик сөзсүз-бир далили глютен акысыз бадам Тарт же тегерек кабыктын үчүн рецепт жасап жана мурда болуп ар кандай улуу база жемиш Тарт , Custard Pie же Cheesecake. Сиз абз-кактап 10 мүнөткө кабыгы, анда менен толтура аласыз, ашкабак , же таттуу картошка тегерек толтуруунун жана аны акырындык; Сиз ошондой эле толугу менен бышкан жатат чейин алдын-ала отко кактап, аны жана аны менен толтура аласыз, майлуу кыямдын жана жаңы Кусочки мөмө. Кандай болбосун, үй токоч сагындым деп биз да биз глютенсиз тамак мүмкүн эмес, анткени, бул сонун жана канааттануу альтернатива болуп саналат.
04 08
French Blueberry Pie Blueberries. Jyah Хой French жетеги черники токочунан Бул рецепт негизги десерт болушу керек: бул тез эле, ал жеңил, бул ден-соолугу жакшы, эн негизгиси, бул улуу даамдуу. Бул менин экинчи апам менин жылга өсүп учурунда ар бир жайда бир ыкма менен, мен туура тамактануу үчүн ылайыкташкан, рухтун жетеги менен жазылган эле. Чийки арбуз сапфир көк бышырылган мөмө бир толтуруу үстүндө кенен жаят. пирог чийки жемиш туруктуулук менен майлуу толтуруунун аралашмасы. Мен бул мыкты жапайы Мэн Blueberries (акылым менен дүйнөнүн мыкты) менен жакшы, бирок эч бир жакшы сапаты жемиш менен жүргүзүлүшү мүмкүн.
кошумча алтын мейиз, БегИш (алма бренди), кабыгынан жана лимон бир тийүү менен бирге жаңы бийиктиктерге бул окуяга май токоч жогоруламакчы. Ал эрте түштөнүүгө үчүн жеңил жана даамдуу десерт же кечки жана жайыттан каймактын, жоной менен жакшынакай кийинип Vanilla Tofu Whip же Р. Cream кошумча атайын мамиле.
06-жылдын 08
Эски Fashioned Deep Dish Apple Pie Getty Images: Image банкы Рита Маас Биз үй-бүлөм менен эскирип, терең тамак алма токоч жакшы көрөм, мен эсимде бою алма мезгилинде биздин столдун үстүндө жалпы таттуу болуп калды. Ар бир жакшы сунуучу өз нускасы бар, мен тегерек жемиш менен толтурулган жагат, жакшы ичирмекмин жана тендердик кабыгында каптап. Бул ыкма менен Өсүмдүк терең тамак токоч же бул жерде келтирилген эле салттуу эки кабыктын терең тамак токоч кылып алат. алма бүдүрчөлөр үйүштү коркпош бербейт; ошондой эле мөмө-жемиш, аны кысып жасайт жана даяр продукт катары жогору болуп калат.
07-жылдын 08
Клен Pecan Pie Getty Images белеги. Image Банк / Рита Маас
Бул кооз, бүт азык-клен Pecan тегерек рецепт денсоолукта менен салтын айкалыштырат. Анын ордуна жатка патокадан, караңгы баа B чечек ширеси Custard бай жана терең даамын берет. Бурбон кошумча тийүү бул ахлактык мамиле майрамдык дасторкон үчүн кемчиликсиз бир десерт кылат. pecans үчүн жангак ордуна эркин сезет, жана / же Крем үчүн майдаланган кара шоколад 1 чыны менен толукталсын. Мен: "Айып аз" майрамдык Desserts Бул бир деп. Сен балмуздак же камчы каймакты качуу үчүн керек болсо, аракет V anilla Tofu Whip тарапта.
Кулпунуп, каймак, азык толгон, бир глютен эркин бадам кабыктын кыскан сүт-эркин ашкабак пирогу бул рецепт бир үй-бүлө, жакшы көргөн жана салттуу май-жана-каймак жүктөлгөн тамак менен тажрыйба натыйжасы болуп саналат. сабиздин менен бирге ар түрдүү даамы бир аз кошумчалайт. пирог 5 мүнөт даярдануу убакыттын өтүшү менен, үчүн өтө жеңил, ал эми сен, кабыгын да, алга жылып, бир кыямдын катары өз алдынча бышырып жок болсо. биз, адатта, ыраазычылык менен ашкабак пирогу шерик жатканда, бул кызык кыш же күз десерт үчүн чалынуучу курмандыкка бир рецепт, жана ошондой эле көп vegans менен алектене тарабынан кубаттоо менен кабыл алынат. Pumpkin бета-каротин жана калий, ошондой эле жипчеге бай, пай дагы бир өзгөчө окуя мамиле, ал эми, бул сапаты жалпы кыргыз журтчулугуна жагаары китепте айып-эркин десерт менен жүктөп жатат. Жалпак же кызмат Vanilla Tofu Whip же Р. Cream .