Сиз каалаган болсо, майдаланган сыр менен бул жеңил чочконун casserole толтуруу. Бул даамдуу, чочконун жана эзилген картөшкө casserole калган чочконун ылдый бышырып колдонуу үчүн сонун жолу болуп саналат.
Тектеш Recipes
Кара далы Балык жана картошка Hash
Easy Leftover эт, картошка Casserole
Эмне керек
- 1/4 чөйчөк чыйратылган майдаланган пияз
- 4 кашык май
- 1/4 чыны
- ар-максаты уну
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык
- канаттуулардын татымал
- 1/8 чай кашык жер кара мурч
- 1 (10 1/2 алтын) мшдетш болот
- тоок сорпосу
- 1/4 чыны суу
- 1 1/2 чөйчөкчө алуубуз куурулган чочко эти
- 1 1/2 чөйчөкчө (10 кебезден пакет) муз буурчак жана сабиз, бышырылган жана соолуп
- 2 чөйчөкчө
- даяр татытылгандай майдалап, картошка
- 1/2 1 чыны сыр иштетүү үчүн, кошумча
Кантип тапсам болот?
- орто-төмөн жылуулук үстүнөн Skillet-жылы жылуулук май; Конкурстун чейин пияздын жана Sauté кошуп, 2 мүнөт. ошондой эле аралашмасы бышкан, 2 мүнөт чейин ун менен кыл. туз, канаттууларды татымал, жана калемпирди кошуп.
- Бара-бара коюланып жана bubbly чейин жасалса, сорпону жана суу кошуп. алуубуз чочконун этин жана жашылча кошуу; жылуулукту аркылуу.
- Чочконун этине аралашмасын салып ойлуулук менен майлап куюп, 1 1/2-өлчөм casserole.
- бир калыпта аралашма ичинде даяр майдаланган карт кашык.
- каалаган болсо, акыркы 5 мүнөт сыр менен уланууда, 35 мүнөткө чейин 25 350 ° боюнча бышырып.
4 кылат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 530 |
| Бардык Fat | 29 г |
| каныккан майларды көп | 15 г |
| тойбогон Fat | 10 г |
| Cholesterol | 97 мг-дан |
| натрийдин | 900 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 41 г |
| Тамактанууга Fiber | 7 г |
| протеин | 28 г |