Кургатылган Жапырак, кургатылган арбуз, жана апельсин ширеси бул даамдуу күрүч пудинги кылып топтолот.
Эмне керек
- 1 таңгак (6 алтын) кургатылган Жапырак
- 1 таңгак (4 алтын) кургатылган арбуз
- 1 алат (12 алтын) муздатылган
- 1 1/2 чөйчөкчө суу
- 8 алтын тоъдурулган апельсин ширеси кошулмасы
- 3/4 чыны кант
- 1 чыны оор каймак
- Dash туз
- 1/4 чай кашык жер корица
- 1 чыны
- кыска-нан арборио күрүч
Кантип тапсам болот?
- nonstick бышыруу брызги менен идиш-барактын ичин Брызги.
- азыктарды биригип жай жакага эске төгөм.
- Cover жана 4 5 үчүн бир нече саат же 2 2 1/2 саатка чейин БИЙИК төмөн боюнча тамак жасап, же күрүч чейин конкурстук жана аралашма коюланып болуп калды.
- Жасалуу убактысы аркылуу жарымына жөнүндө аралашмасын кыл жана жакында алдында баары даяр.
Сизге да жагышы мүмкүн
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 465 |
| Бардык Fat | 19 г |
| каныккан майларды көп | 12 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 61 мг-дан |
| натрийдин | 100 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 67 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 8 г |