Potstickers пан-куурулган бир тарабында жана башка куурулган бар популярдуу Манты болуп саналат.
Эмне керек
- 12 алтын чабак чочко
- 6 алтын Бек Choy
- 1 таңгак манты кондитер *
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык тоок bouillion
- 1/2 чай кашык шекер
- 1 ак калемпир шалактап,
- 2-4 күнжүт майы капли
- 1/2 чай кашык cornstarch
Кантип тапсам болот?
1. Defrost манты кондитер.
2. эле чейин Sauté же оозумун жашылчалар калды. Drain, дарылдак өчүргүлө.
3. Mix татымалдарды менен чочконун. кыйылганын, жашылча кошуу.
4. толтуруунун бир барак көздөй Кондитердик жоомарт кашык кой.
5. салттуу манты жаса, же ай бир ай басып басып колдонушат.
6. алтын чейин бир жагына коюп, кууруу манты кууруу үчүн, анан кайрылып келишет. 3 мүнөт суу менен капкагы бир аз өлчөмдө кошуу толтуруу туура бышырылган ынануу үчүн.
суу бир аз бөлүгү бууланган кезде капкагын алып, бирок коюп тийбейт. бир мүнөт үчүн зайтун майы жана кастарлоо бир аз кошуу. бир калыпта, аларга тамак тегерегине коюп салышат.
7. соолугу альтернатива суу жарага келгенден кийин жогорку жылуулук 8 мүнөт линиясынын менен коюп буу болуп саналат.
8. чокунуу үчүн, имбир чылпак менен Кытай же balsamic сирке колдонушат. Соя соусу жана сирке суу, ошондой эле жакшы болот.
wonton Wrappers жоон +, манты кондитер коюп кабыл алуу үчүн атайын иштелип чыккан. кондитер түрдө кесип, бардык кытай азык-түлүк сатылат, ошондой эле бир нече ири азык-түлүк чынжыр этникалык азык-бөлүктөрү.
Кантон Potstickers Бул рецепт айрым димыкты, Evelyn Чау тарабынан уруксаты менен басылып чыкты.]
More Potsticker Recipes
Potstickers - бир камырдан салышы кирет
Vegetarian Potstickers
Gyoza - Япончо Potstickers
Күттүрүп Sauce рецепт Potstickers
Ginger табакка Sauce - бул дип да potstickers менен абдан сонун барат үчүн жеңил.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 284 |
| Бардык Fat | 27 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 30 мг-дан |
| натрийдин | 122 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 2 г. |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 10 г |