Бул жай меши sirloin жасала даярдоо супер-жеңил болуп, даамы укмуш болуп саналат. күрөң чык аралаш ыкма менен козу карын шорпосу алтын каймакты колдонуп, бирок сиз козу бир күйөрман жок болсо дайыма козу карын тамак же сельдерей жана кам каймакты тийиши мүмкүн. ыңгайлуу ингредиенттердин кызыл шарап тышкары, уй жана козу карын тамак толуктап жомоктор даамын алып келбейт. Эгер кызыл шарапты колдонгон жок болсо да, силер жыйынтыгы жакшы болот.
тамак кара калемпир саноо эмес, бир гана 6 компоненттер менен жүргүзүлөт, жана алардын эки кошумча болуп саналат.
уй учтарындагы 2 мина сиздин үй-бүлө үчүн өтө эле көп болсо, рецепт жонокой коргозулуп жатат. Же Potluck тамак же оюн күнү партиянын эки нерсенин баары таза эмес.
ысык бышырылган күрүч же кесме ашуун бул даамдуу sirloin көрүүгү кызмат кылгыла. уй жана чыгы да, эзилген картошка катуу даамын!
Эмне керек
- 2 мина sirloin ыкмалары
- 1 козу карын шорпосу / 10 1/2 шекел алтын каймак алат
- 1-конверт / 75 1 Ounce күрөң чык микс
- 1/2 чыны кызыл шарап (мисалы, Cabernet же бургунди / реалистмин катары)
- 1/8 чай кашык кара калемпир (жер)
- Кошумча: 1 кашык пияз (чабак, кургатылган)
- Кошумча: 1 алат / 6 алтын козу карындар (кесинди, шыпкап)
Кантип тапсам болот?
- жай жакага менен идиш-кошумча менен sirloin көрүүгү кой.
- кеседе, коюлтулган тамак комбайн, чык аралашып, кызыл шарап, калемпир жана кара мурч. чабак пияздын жана кесинди козу карындардын кошуу; жакшы аралашат. sirloin учтарындагы ашуун аралашмасын төк.
- Cover 7 9 саатка чейин төмөн боюнча тамак. ысык бышырылган күрүч, кесме, же картошка менен кызмат кылгыла.
- Тамак-аш, бир нече сааттан кийин суюктук даамын жок болсо, казандын аларды кетире жана орто жылуулук үстүнөн 5 8 мүнөт, же топтоп жана кооз чейин азайтуу.
Сунуштар жана Variations
- уй даамын, бир аш кашык же эки зайтун майы менен орто жогорку жылуулук бир чоң Skillet-жылы sirloin көрүүгү чанагынан күчөтүү. жай жакага үчүн оокатка эт кошуп, ыкма менен.
- кургатылган чөбүнүн пияз кылдат майдаланган пияз ордуна жөнүндө 1/2 чөйчөктү кошуу.
- козу карын шорпосу кезектеги коюлтулган сүт алтын карын тамак же дени нускасы алмаштыруу. Же сельдерей шорпосу колдонуъуз.
- ингредиенттердин үчүн сарымсактын 2-чабак тиштери кошуу.
- пияз чык аралашманы же күрөң пирогына бир козу карын чык аралашмасын пайдалануу.
- куурдак уйдун пирогына ордуна кургак аралашманын 12-кебезден кумура колдонуу.
- томат пастасын бир нече кашык кошуу.
Сизге да жагышы мүмкүн
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 361 |
| Бардык Fat | 15 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 132 мг-дан |
| натрийдин | 166 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 5 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 46 г |