Honey Glazed Балык Loin Жаркое

Apple шире жана бал биригишүүдө бул даамдуу, жөнөкөй чочконун ылдый бышырып глазуру үчүн. Да жеңил даярдоо менен бирге, анын даам, татуу керемет деп айтууга болот. Көпчүлүк Каджан же креол татымал аралашмалары туз бар, бирок Каджан татымал аралаштыруу туз акысыз болсо, татымал менен ушалап алдында бир аз туз бышырып чачат. ыкма Төмөндө мен туз-эркин үй Каджан татымал бышып кошкон.

Кайсы жерде жүрбө, канааттануу үй-бүлөсү тамак эзилген картошка жана жаңы бышкан жашылча менен кооз чочконун бышырып кызмат кылгыла.

Эмне керек

• 1 чочконун эти, ылдый бышырып, 3 4 шекел менен
• 2 чай кашык Каджан татымал аралаштыруу (төмөндө үй ашуусу үчүн көрсөтмөлөр)
• 1 чыны алма ширеси же сидр
• 1/3 чыны бал
• 1/2 чыны күрөң кант

Кантип тапсам болот?

1. Жылуулук меш оор салмак менен 400 F. Line көмөч унитаз жана салмак боюнча бышырып беришет.
2. RUB чочконун ылдый бардык Каджан татымал ахлакка.
3. 20 мүнөт кел.
4. алма ширесин, балды, жана күрөң кант комбинаты; жакшылап аралаштырып.
5. 325 F. үчүн меш температураны төмөндөтүү
6. 1 саатка 1 1/2 саат бою бышырып, бал аралашмасы менен көп жолы, же эт термометрди боюнча 145 F үчүн.
7. шакка чейин 15 20 мүнөт кактап эс көрөлү.

Үй Каджан татымал Blend

өз үй Каджан татымал үчүн, бир кофе торчосу же аз тамак-аш кайра төмөнкү ингредиенттерди беришет.

• 2 кашык пияз порошок
• 2 кашык жер калемпир, таттуу
• 1 1/2 кашык сарымсак порошок
• 1 1/2 чай кашык кургатылган жалбырагы жапалак
• 3/4 чай кашык кургатылган жалбырагы Oregano
• 1 чай кашык чили порошок
• 1 чай кашык кара peppercorns
• 1/2 чай кашык кызыл калемпир кабырчыктар
• 1/2 чай кашык кайен калемпир, же даамы

капкагы бар идишке татымал сактап, аны белгилөө үчүн кам көрүшөт. Бул аралаштыруу туз-эркин, ошондуктан татымал менен ушалап алдында туз Тазартуучу кактап маалында сөзсүз болот.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар	400
Бардык Fat	16 г
каныккан майларды көп	6 г
тойбогон Fat	7 г
Cholesterol	97 мг-дан
натрийдин	106 мг-дан
Көмүрсуулар	29 г
Тамактанууга Fiber	0 г
протеин	34 г

(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)