Бул Азия-стили тапиока Балык рецепт үчүн SO даамдуу жана өтө жеңил болуп саналат (15 мүнөттөн кийин эле ашпозчулар!). Таиландда, ошондой эле Түштүк-Чыгыш Азия боюнча, тапиока жалпы десерт, бирок ал биздин батыш стилиндеги Tapioca алда канча айырмаланып турат жана SO көп yummier (бул бир мага ишенип!). Мыкты жайдын күнү суук кызмат кылган, же кыш мезгилинде казанда чейин жылуу кызмат кылган. Ошондой эле, кокос сүтү жана ширеси, же кошо жаңы же Canned жемиштерди (бир жеңил десерт кирет, анткени мен бул жерде Балык тропикалык мөмө Ананас менен меники тиштүү,) менен даамдуу. ENJOY!
Эмне керек
- 1/2 чөйчөк үрөн тапиока * (көпчүлүк супермаркеттердин банк эстраданы жеткиликтүү)
- 3 чөйчөкчө суу
- 1/4 чай кашык туз
- 1 сүт кокос болот
- 12 косыныз. ак чечек, сироп (же стол сироп)
- Кошумча: 1 чыны жемиш (жаңы же Canned)
Кантип тапсам болот?
Бул ыкма (сүрөттөрү менен) боюнча этап-этабы менен чыгаруу үчүн, кара: Тай Tapioca Балык кантип жетиш керек .
- бир казанга Tapioca кой. 2-3 чөйчөкчө суу менен жаап туруъуз. 20 30 мүнөткө коюъуз.
- суу жок куюп же акырын Tapioca соолутат.
- 3 чөйчөк кошуу таза суу плюс 1/4 чай кашык. туз. Кыл жана жарага алып.
- бир Simmer (орто-төмөн) жылуулук азайтуу. кээде тукуруу, 15 мүнөт Tapioca себилип.
- жылуулукту өчүрүп, капкак менен идишти камтыйт. жок эле дегенде, 30 мүнөт отуруп калтыр. казанда калган жылуулук тапиока тунук буруп +, аны жеш үчүн жумшак болушу керек. (Эскертүү: тапиока Бул жерде көп эле даамын эмес, - деп, ал тирүү үчүн Toppings кошуу керек).
- жайкы десерт үчүн, кызмат кылууга даяр чейин муздаткычка тапиока. Кышында, тапиока казанда дагы жылуу кызмат болот.
- чөйчөк же таттуу чөйчөккө Tapioca чыгып үлүшү. 2-4 TBSP менен ар бир бөлүгүн толтуруу. сироп (силер каалаган, канчалык таттуу жараша) жана кокос сүтү бир берешен көлөмү (бир адамга 1/4 чыны). келсе, жаңы же Canned тропикалык жемиш кошуп, ENJOY!
* Tapioca түрлөрү тууралуу Эскертүү: өтө аз тармакка Мен үрөн Tapioca колдонгон. Сиз бермет Tapioca (же башка ири өлчөмү) пайдалануу болсо, арыктар жана көп Мен бул жерде багытталган алда канча ары тамак үчүн керек болот. Ушул себептен улам, ал тез & үчүн кыйын эле үрөн тапиока, менин жакшы көргөн болсо, кошумча үзгүлтүксүз азык-түлүк дүкөндөрүндө жеткиликтүү болот. Ошол тапиока дени Эскертүү (тамыры өсүмдүк болуп саналат), глютен-эркин жана Өсүмдүк / чөп.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 258 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 53 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 46 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |