Бир кызыктуу, аткарар менен ыракаттануу үчүн жасанып жолу, бул жага торт бул тиштүү абдан чо? Болууда Өсүмдүк ganache .
Эмне керек
- 1 1/2 чөйчөкчө түрдүү максаттагы уну
- 1 1/2 чөйчөкчө кант
- 1/2 чыны плюс 1 кашык кошулбаган какао күлмайдасы
- 3/4 чай кашык банк порошок
- 3/4 чай кашык туз
- 1/2 чыны суу
- 1/4 кошулбаган,
- бадам сүт (же соя сүтү)
- 3/4 чыны canola мунай
- 1/2 чай кашык Vanilla экстракты
Кантип тапсам болот?
- мешке 350 F. Lightly май үчүн 9 "нан унитаз жана бөлүп Preheat.
- Бир орто аралашуу идиштин ичинде, ун, кант, какао күлмайдасы, чогуу калбырдан бышыруу кум жана туз. дагы бир чакан монтаждык идиштин ичинде, суу, бадам сүт, canola май жана болчумун чогуу бажыканадан. эле курама чейин аралаштырып, кургак менен суу ингредиенттерди кошуу.
- даяр көмөч казанга салып сабоого куюп, 25 мүнөт бышырып, же ортосуна киргизүү чукугуч чыгып таза келгенге чейин. Менен, адатта, мурда Мырк муздатуу турган зым боюнча толугу менен муздатып уруксат Өсүмдүк ganache каалаган болсо, анда.
** Бул рецепт сүт-эркин, VEGAN, жашылча-жемиш, жумуртка-эркин, глютен-эркин, лактоза-эркин жана буудай акысыз тамак-аш, бирок аллергия же тамак-ашка байланыштуу эрежелерди адамдар үчүн арналган ар кандай ыкма менен туура келет, аракет кылам эч кандай жашыруун бар экенине ынануу үчүн баарын кылдаттык менен азыктык бренды окуп сүт-алынган ингредиенттер (бул сизге тиешелүү болсо, же башка аллергендерге,).
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 450 |
| Бардык Fat | 23 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 14 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 296 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 59 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 3 г |