Easy Бэкон-түрүлөт Гребешки Recipe

Гребешки жана Бэкондун айкалышы даярдоо үчүн мурда болуп саналат, жана тапшыруу керемет деп айтууга болот.

Бир scallop, сезон жүзүндөгү жарым-жартылай бышырылган чочконун ороп, андан кийин бир нече мүнөт да сенатор. Сиз коноктор сүйөм даамдуу, жарашыктуу табитти болот. рецепт да чоң же Jumbo Shrimp менен белгилениши мүмкүн.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. жарым-жартылай чейин жумшак Кук бекон бышырып, бирок так жана дагы өтө ийкемдүү эмес болчу *.
  2. муздак суу астында Гребешки чайкап, кагаз = лг = менен кургак сылап. Сиз Гребешки тарапта бир теги сыяктуу даана байкап калса, бул катаал булчуң жана алып салуу керек. Жөн гана алып салуу үчүн, манжалары менен, аны кысып туруъуз.
  3. Ар бир бекон үзүм, жарым, бүрүшүп Кесип; бир scallop айланасында ар бир жарымын ороп, тиш чукугуч менен камсыз кылат.
  4. Sprinkle Гребешки ойлуу тажрыйбалуу калемпир менен. Preheat бройлер.
  1. Табаны сенатор аны стойкага боюнча Гребешки кой. Сенатор талаштуу 8 10 мүнөт, же Гребешки чейин жылуулук 4 5 дюйм ар тараптан бекон Серегин ушунчалык көп Гребешки бирдей буруп, биликтин күйүгүн алууга колдонуу боюнча бүдөмүк болууда.

Сунуштар жана Variations

Сизге да жагышы мүмкүн

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 29
Бардык Fat 0 г
каныккан майларды көп 0 г
тойбогон Fat 0 г
Cholesterol 10 мг-дан
натрийдин 159 мг-дан
Көмүрсуулар 1 г
Тамактанууга Fiber 0 г
протеин 5 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)