Укроп, сүзмө, татуу бул чын жүрөктөн, даамдуу эти Stroganoff рецепт.
а салат же жашылчалар менен бирге, ысык бышырылган кесме жана күрүч менен уйдун кызмат кылгыла.
Эмне керек
- 1 1/2 мина арык сорпо уй эти же уй эти ыкмалары, чакан бөлүктөргө же тилке кылып кесип
- 4 кашык май же маргарин
- 1 чыны майдалап, пияз, 1 чоң пияз
- 4 8 шекел кесинди козу карындар
- 3 аш кашык бүт максаты уну
- 2 чөйчөкчө эти сорпосу же каймак
- 1/2 чай кашык туз, же даамы
- 1/8 чай кашык калемпир
- 1 чыны сүзмө
- 1 чай кашык кургатылган dillweed
Кантип тапсам болот?
- орто жылуулук ашуун ири оор Skillet-жылы жылуулук май.
- 2 3-Дабиден этти кошуу тез ар бир партиясын Стоун. бөлүп жана жылуу. алтын Браун чейин, 5 6 мүнөткө чейин пияздын жана Skillet козу карындардын жана Sauté кошуу. унга кыл; , Ошондой эле жана тамак жуурулушуп тукуруш, 2 мүнөт.
- Акырындык менен уйдун эти, сорпосун козгойт. Кук, жөөлөшүп, соус коюу жана bubbly, 3 мүнөт чейин. бул аралашмага эт жана Жалбыз кошуу. туз, калемпир, каймак кошуу; жылытуу аркылуу - кайнатып жок. күрүч же кесме тейлейт.
6 кылат.
Сизге да жагышы мүмкүн
Барундуки Бюджет Stroganoff
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 451 |
| Бардык Fat | 26 г |
| каныккан майларды көп | 10 г |
| тойбогон Fat | 10 г |
| Cholesterol | 124 мг-дан |
| натрийдин | 874 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 16 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 37 г |