Менен саламаттык сактоо сезими ушундай жогорку учурда бул күн, көп адамдар терең ремикс тамак жок. Бирок кээде кээ бир куурулган тамак-аш эле эмне келет жатат! Сиз калорияларды кыйратууга даяр турган болсо, тамак-аш толугу менен бул терең май көмөч учтары менен куурулган ынангыла.
Deep май көмөч казанга бир эмес кургак жылуулук бышыруу ыкмасы . Мен бул кызыктай угулат билем, бирок ал микротолкундар менен жылытуу, же каршылыктын, эч кандай суу кехздешүүчү айырмаланып, колдонулат, анткени кургак деп жатат.
Бул жерде муну керек:
- баштоо үчүн, айрыкча, тамак-май тандаган. Бийик "менен Майлар түтүн пунктка" , башкача айтканда, жанына эч кандай зыянга учурашкан жок кылган кууруу температурада , жакшы болот. Арахис майы, ӨЖТсы мунай, күн карама майы, жана canola майы кээ бир жакшы чечим болуп саналат.
- менен кууруу үчүн терең, өтө оор сатил тандоо. муздак көмөч мунай кошуу, көмөч жогору жагында headspace, же орун калтырып, жок дегенде, эки, эни. мунай-түлүк кошо эле тандыр Бул коркунуч туудурган чектен берет.
- Сиз кууруу жаткан тамак-аш, кургак болушу керек. бул кагаз лг отуруп ижарага берүүдөн же ун же нан күкүмдөрдү аны шыбап бул камсыз кылуу үчүн жакшы жолу болуп саналат. капталган азык-түлүк каптоо бутакка жана топтомдору үчүн 20-30 мүнөт үчүн зым стойкага отуруп көрөлү.
- орто жогорку жылуулук май жылытуу баштайт. Эгер терең май көмөч термометрди бар болсо, аны колдонуп! мыкты температурасы Эгер термометрди жок болсо 350 375 градуска чейин F. болуп, мунай 60 секунданын ичинде мунай Серегин ак нан 1 "куб таштаганда даяр, ал мунай температурасы F. тууралуу 365 градус болот
- Табаны толуп жок! тамак-аш бирдей тамак үчүн кунт коюп ар бир айланасындагы мейкиндик өкчөмө таш таштап, тамак-аш менен толукталсын. Силер бир эле учурда өтө көп тамак-аш менен кошуп, анда мунай температурасы төмөндөйт жана заматта желип өткөн ысык тамак ордуна семиз соруп алат.
- тамак-этпей, 350 жана 375 градуска ортосундагы мунай температураны сактоо үчүн зарыл болсо, жылуулукту жөнгө салуучу жасайт деп Watch F. тамак-аш жасалчу убакыт боюнча ышталган, ал ишке ашты. бир жапкак кашык же узак сабы менен оор дат баспас болоттон жасалган электен менен алып салуу. кургактоо кагаз = лг =, аны таштоо.
- Куурулган тамак-аш азыктары, бардык тамак-аш куурулган чейин 200 градус F. мешке жылуу болот.
- Мунай жана суу мүмкүн эмес !! ысык майга суу алыс болгула. май суу куюп, анда аралашма жарылып кетет. мунай тартат же өрттү пайда көрсө, таба капкагын же куки шейшеп менен жаап. Эч кандай май өрттөрү чыгып банк соданы колдонуп, бирок айланасында жалынын жайылып сак болушубуз мүмкүн.
- Мен ар дайым эле учурда, менин ашканада өрт өчүргүч жабдууну сактоого. сизге керек болушу мүмкүн, азыр, аны кантип колдонуу керектигин билүү.
- өсүмдүк майынан кайра жок. Кээ бир булактар аны бүлүк салышы, аны колдоно алат, бирок мунай мурда ысыктан талкалап баштаган, транс майлар сыяктуу жагымсыз бирикмелер пайда болгон. мунай муздак толугу менен, андан кийин аман-эсен жарактан көрөлү.