бош эмес түндөрү боюнча үй-бүлөсү үчүн, чечүү үчүн тез, бирок аш болумдуу тамак издеп жатасызбы? И, сен кийин тазалоо керек ири аламан кабыл алуу, ашканада камалып кыла убакыт өткөрүш үчүн келген жок? Төрт компоненттер менен, ошондой эле даярдоо бир нече мүнөттөн кийин, бул жеңил Карл тоок рецепт алар жей аласыз жеңил да, балдардын дени сак кечки кызмат кылууга жана унутуп-бул чечүү жолу болуп саналат.
тоок да Кусочки улуу болуп саналат жана бул жерде сүрөттөлгөн эле, бутерброд кошумча Карл соус менен кызмат кылган. Же жарык майонез кийинип, бир тоок салат айлантып, балким, кээ бир болуп калбадыбы, мисалы, пиар же pecans, же кээ бир havled жүзүм жана алай бир нече кургатылган Алкожа катары жаъгак.
Эмне керек
- 6-колдук Skinless тоок төшү
- 1 (1 Ounce) конверт кургатылган French пияз шорпо микс
- 1 (16-кебезден) Соус (Note карагыла) Карл болот
- 1 чыны Каталина салатка
Кантип тапсам болот?
- F. 350га мешке тамак брызги менен 9 х 13 банк тамак Брызги Preheat.
- банк табактагы тоок төшү кой. тоок төшүнөн өнуккөн French пияз шорпо аралашмасын чач.
- орто чөйчөккө, Карл соусу, салатка чогуу бажыканадан. тоок төшү үстүнөн төк.
- 45 мүнөт же чейин тоок менен бышырылган бышыр.
Эскертүү:
Cranberry чыгы кант же шекер башка түрү менен таттуу Алкожа түшүп бышырылган жасалган.
мөмө поп-жылга чейин, жана жылмакай чыгы кылып, же кээ бир татымал менен мөмө айыгып калган бышкан болот. мөмө-жаратылыш пектин соустун биразга. Биз, адатта, АКШ менен бул жерде, Ыраазычылык аны ойлонуп, ошондой эле бул жерде Christmas жана Улуу Британия менен кызмат кылып жатат. Ал эми жылдын эс алуу учурунда ал жөнүндө унутпа! Бул курчаганын, соустарды менен, бул улуу кечтери тоок ыкма сыяктуу тамак улуу болот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1273 |
| Бардык Fat | 70 г |
| каныккан майларды көп | 20 г |
| тойбогон Fat | 28 г |
| Cholesterol | 418 мг-дан |
| натрийдин | 409 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 19 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 132 г |