классикалык качпайм соус бул качандыр бир версия жумшактык чай соус жана сыр пайдасы керек абдан көп тамак-аш үчүн идеалдуу.
Эмне керек
- 5 кашык май
- 1/4 чыны ун
- 2 чыныдан сүт (тандалган болсо, бүтүндөй же 2% колдоно аласыз)
- 1/2 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык калемпир
- 1/4 чай кашык даярдалат
- 1/2 чыны
- чеддер сыр (курч)
- 1 кашык килограмм сыр (майдаланган)
- Кошумча: толкун ысык чыгы
Кантип тапсам болот?
орто казанды, май эрип жана Абайжан үчүн унга козгойт. и Абайжан 1-2 мүнөт үчүн тамак берүү. Кошуу сүт коюлануу жол, аз-аздан. Кийинки, туз, калемпир, Nutmeg, быштак жана ысык-ууууууу-толукталсын. сыр эригенде чейин туйлап, мындан ары да. жылуулук алып салуу жана дароо пайдалануу. алдын ала даярдоо, анда аралашмасы, муздаткычка бир аз коюлануу келет. Эгер андай болсо, ак чык үйлөп, кийин Казан бир аз сүт кошуп.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 289 |
| Бардык Fat | 21 г |
| каныккан майларды көп | 12 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 54 мг-дан |
| натрийдин | 423 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 16 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 9 г |