"Башы менен" сериясы биздин басым катары Балык Сёмгадан улантууда. Эле Балык тооктун эти жана балык сыяктуу Балык семга ондогон жылдар бою Американын негизги болуп калды. 14 Оз жеткиликтүү. 7 OZ. баллон жана ар бир аз азык болуп саналат. чакан сөөктөр жана тери, алар башка компоненттер боло турган абдан жумшак болуу үчүн иштелип чыккан; Сөөктөрүм денем менен тт сонун булагы болуп саналат.
Сиз кээ бир базарларда колдук, Skinless семга таба алышы мүмкүн.
Бирок, биринчи кезекте башка түрүн аракет; Мен сени эч ким продукт менен тамак бар тери же сөөктөрүн билишет убада. Ал терини жана сөөктөрүн алып салуу талап кылган айрым Recipes бар; Бул жөн гана акырын семга туура, эмне үчүн кыйын болот.
Canned семга эки негизги түргө; sockeye же кызыл семга, жана Нахум же кызгылт семга. кызгылт семга анча кымбат эмес, даам жумшак, Салмон анын түсү жана даамы анча маанилүү эмес, тамак-аш үчүн жакшы; шорпо, casseroles жана катмардуу чачат . Сиз таасирлентүү үчүн келгенде Red семга муздак салаттар жана учурларда үчүн идеалдуу!
Лосостордун тамактануу Сен койгом сактай алат абдан баалуу азыктардын бири болуп саналат. Бул маанилүү азык деп жүрөк ооруларына жана штрихтер менен алдын алууга жардам берет деп, Omega 3 май кислоталарынын өтө бай болот. Бул белок жана витамин А жогору болот, жана B топуктуу комплекси да. Ошондуктан, бул кереметтүү буюм менен жашоодон көбүрөөк семга аласыз.
Canned Салмон менен баштоо
- Салмон Croissant арманы
А, чүйгүн семга, салат, бул сулуу жана супер жөнөкөй ыкма бөлүүчү круассан коюлган бөлүктөрдүн ортосунан кыпчылган жатат. - Салмон көөлөп
Бул классикалык ашкана эзилген картошка, жашыл буурчак менен кызмат ушунчалык таттуу, ал эми жемиш салат; же кээ бир бүт буудай булочка, Майо, салат, ошондой эле помидор менен гамбургер көөлөп колдонушат.
- Салмон Гамбургеры
Rich жана тендердик семга котлеттери эриген сыр, май, салат, аларды ташуу менен даамдуу түшкү өтүп, өзгөрүлүп жатабыз, жана англис Muffins үчүн тост көтөрүштү. Yum. - Сыяктуу сапат жана менен Салмон
Төрт сыр Alfredo чыгы ушул жөнөкөй, бирок, жасанып макароны негизги тамак ыкма жашыруун компонент болуп саналат. - Салмон казак
Салмон жана кара буурчак аралаган тако орбиталар үчүн такталат жана модалуу толтурушу керек. - Салмон Loaf
Saltine курак чакан, пияз, ошондой эле лимон ширеси, бул жеңил жана жубатарлык ыкма менен Балык Сёмгадан классикалык толуктоо болуп саналат. - Салмон Pizza
А Boboli кабык, семга, жана бир нече башка ингредиенттер сиз үй-бүлөнүн кандай даамдарды жана ар кандай болот бир жыргалчылык бай жердеп түзөт.