Bean жана Bacon Soup

Бул эски модада буурчак жана бекон шорпо рецепт сиз Балык кайра барып, эч качан ушунчалык даамдуу болот. Бул шорпо Кыштын кычыраган суук күнүндө кызмат көпчүлүк жылышы жана жубатарлык тамак болуп саналат, жана ал үчүн жеңил болот. буурчак чочконун тамак үчүн убакыт силер тамак даярдоо алдында бир саат, ошондуктан колдонуу үчүн арыктар жана даярдоо жана жашылча тамак бар.

Жылуу бир көмөч менен кызмат кылгыла Конбрид даамдуу тамак үчүн оң мешке чыккан. Бул ыкма бир барундуки чыгаруу үчүн, кара меши Bean жана Бэкон Шорпо долллар .

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. чоң казанга буурчак, 2 жарым гин суу, 4 чөйчөкчө тоок сорпону биригүүдө. бир кайнатып алабыз да, 2 мүнөт кайнатып. Жаап, 1 саат турсун.
  2. Ошол эле учурда, ири капиталга казанда аралаган чейин ашы тамак. сарптоочу жана кулашы кагаз = лг = менен, чочконун алып салуу; бөлүп койду.
  3. бекон тамган үчүн майдаланган пияз, көк пияз, сарымсак Изображение кошуу. Кук, пияз, тендердик чейин козгойт.
  4. пияз аралашмага жарым-жартылай бышкан буурчак жана тамак-суюктукту кошуу. Жаап, 1 саат томон жылуулукту жакчубуз.
  1. сүзмө, cornstarch жана Табаско чыгы кошпогондо, калган заттар, анын ичинде корголгон бекон даана кошуу. буурчак назик жана шорпо аз коюланып чейин жаап, кээде тукуруш, 50-55 мүнөт себилип. бей жалбырагын алып салуу жана жокко чыгаруу.
  2. кичинекей идиштеги каймакты жана cornstarch айкалыштыруу; жакшылап аралаштырып. cornstarch аралашмага шорпо 1 сузгу кошуу жана аралаш чейин козгойт. Шорпо бул аралашмасын козгоп жана 5 мүнөт себилип. Сезон Табаско соус менен даамын жана кызмат кылуу.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 266
Бардык Fat 5 г
каныккан майларды көп 2 г.
тойбогон Fat 1 г
Cholesterol 13 мг-дан
натрийдин 717 мг-дан
Көмүрсуулар 44 г
Тамактанууга Fiber 10 г
протеин 13 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)