Autumn Pumpkin Pie

Бул Рыжий, кабыгынан менен кемчиликсиз ичирмекмин улуу-даамын татып ашкабак пирогу, жана Nutmeg бир чымчым. кордошкон каймак жоной менен токоч кызмат кылып, бир аз жыгачтын кабыгынан эки же корица-шекер менен чачат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. ашкабак, шекер, туз, кошулмалар жана орто аралашуу идиштин ичинде ун комбинаты. жумуртка кошуу; жакшылап аралаштырып. коюлтулган сүт, суу жана болчумун кошуу; жакшылап аралаштырып.
  2. кондитер-капталган тегерек көмөч казанга салып, ашкабак толтуруу аралашмасын төк.
  3. 15 мүнөт 400 ° боюнча бышырып; 350 F жылуулук алуу жана аны кыскартуу үчүн 35 мүнөт убакыт бышырып, же борбор белгиленет чейин.
  4. Кордошкон каймак жоной жана саналуу менен бул даамдуу ашкабак пирогу кызмат корица шекер !
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 367
Бардык Fat 17 г
каныккан майларды көп 4 г
тойбогон Fat 5 г
Cholesterol 61 мг-дан
натрийдин 308 мг-дан
Көмүрсуулар 46 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 8 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)