Cinnamon урууларына Cinnamomum өсүмдүктөрүнүн кабыгын келген. Ал, адатта, Шри-Ланка, же Ceylon белгиленген жана болуп саналат "чыныгы корица." көбүнчө - жана анча кымбат эмес - кассия корица байланышкан түрлөрдүн келип чыккан. Бул бизге көпчүлүгү тамак колдонууга корица болуп саналат. Ал, адатта, Saigon, хилигайнон, же Korintje белгиленген.
Cinnamon кант сатыкта, бирок ал супер үйдө үчүн жеңил, ал эми кыйла арзан болот. Бир жылдан ашык корица шекерди чач тегерек кабыктын бышырган чейин же өтүкчү, же аны чачып аркырап каймак кооздоп, сенин эртең менен нан , же йогурт. Кыйылган pecans же жогору Абадда кээ бир жээкке урунганы менен кофе тортту , тез нанга, же Muffins. Жана корица кант жыттанарын кытырак укмуш экен!
Бул рецепт корица кант болжол менен 1/2 чыны түзөт. банкада же мөөр менен азык-түлүк сактоо баштыгына койгом, Store корица кант.
Эмне керек
- 1/2 чыны кумшекер
- 1 кашык жер корица
Кантип тапсам болот?
кичинекей идиштеги кант жана корица менен айкалыштырган, жакшылап беришет. бир сай жогору же дагы бир чакан идишке же индексти-жакын азык-түлүк сактоо жаздыктары менен бир аз суну идишке куят.
Сунуштар жана Variations
- салышы 1/4 чыны менен масштабын кыскартуу үчүн, шекер, 3 аш кашык жана жер кабыгынан 1 1/2 чай кашык колдонушат.
- Эгер кант жыгачтын кабыгынан эки жогорку катышы артык болсо, корица 2 кашык менен эки эсе көп.
- кордошкон каймак мурч боюнча корица шекерди чач, йогурт, боюнча, нан алдында тегерек кабыгында же өтүкчү ашуун, ал эми Muffins жана тез нандардын боюнча.
- жыттанарын кытырак же мененки кирет үчүн англис Muffins ашуун Sprinkle корица кант.
- Корица кант 1 же 2 аш кашык майдаланган умтулса pecans 1/4 чыны менен жана үстүндө чачып тез Нан бышыруу алдында.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 8 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 0 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 2 г. |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |